养生问答（分页） 总计(1500)篇    

01长期抽烟的危害而又戒不掉，身体定期需要做那些检查？现在很多人都是烟不离手，明知道吸烟不好也做不到戒掉。长期吸烟的人最怕的就是出现咳嗽的情况，这跟自己的肺有关...(展开)

01怎么判定自己的血管是否正常健康？血管在人体内的重要性不用多说想必大家也有所了解，它们是连接各个器官的桥梁，为人体各个部分运输氧气和营养物质，但是如今社会发展...(展开)

01睡觉之前不适宜做的事，不管多重的美女，每天都会想一件事情，那就是让自己怎么变的更瘦一些，但当她们的体重刚刚下去的时候，没有选择继续保持，而是继续做减肥之前的...(展开)

说到健康指南，那必然是因为现在的疾病实在是太多，大家都比较害怕，但事实是又没有去改变那些不良生活习惯，导致我们的健康出现严重问题，而联想到这一切，能从中真正领悟...(展开)

生姜红枣酵素具有暖胃的作用。下面，我们来看看如何制作生姜红枣酵素吧。操作方法01:准备材料生姜红枣酵素，顾名思义需要用到生姜、红枣，其次还应该准备一些红糖，其中...(展开)

苍耳草是一种中草药，在田间地头是很容易看到的，苍耳草外敷有着止痛消肿、清热解毒的功效，只是很多人不知道苍耳草该如何外敷才有效果，我们随着这篇指南深入了解一下吧！...(展开)

西红柿的营养成分是很丰富的，尤其是对于女性来说，西红柿有着美容养颜的效果。那么，西红柿能不能生吃呢？想知道答案的话，赶紧看过来吧！操作方法01:西红柿是可以生吃...(展开)

桑葚具有很高的药用价值和营养价值，桑葚的口感酸甜可口，深受大家的喜爱。下面，我们来看看桑葚泡酒具有哪些妙用吧。操作方法01:健康美颜桑葚泡酒具有健体美颜的作用，...(展开)

很多人喜欢在家里养一些花花草草，既有着改善环境的效果，还能吸附空气中的有毒物质，帮助净化空气，但是有些盆花是不能够放在屋里养殖的，尤其是卧室内。那么有哪些有毒花...(展开)

大枣补血养气是非常好的一种水果，特别是女士多吃大枣对身体皮肤都是非常好的，今天我来分享一下，如何挑选优质大枣。操作方法01:如果是挑选新鲜的大枣，应该挑选那种个...(展开)

今天小编就来给大家讲讲子宫后位该怎么矫正。操作方法01:手指着地完全放松的时候，都可以把手用力压下地面，用手指或手掌去触碰地面，坚持15秒后恢复。02:手和脚同...(展开)

玫瑰茄就是洛神花，有祛火清热、消除疲劳、止渴生津 、健胃消食、排毒利尿 、降血压 、活血补血 、消斑美容 、缓解子宫与肠的痉挛的功效，那小编就来给大家讲讲玫瑰茄...(展开)

立冬应该吃哪些东西01:大白菜白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。秋冬季节空...(展开)

今天小编就来和大家说说钓鱼人总结出的精华，10种中药药酒泡制秘方。钓鱼秘方01:药酒秘方一：郁金 30g， 香薷 30g， 蔗糖 30g，高度白酒 400g；将...(展开)

操作方法01:鲜山楂可以开胃健脾促消化。当我们食欲不振时就可以吃一点鲜山楂来增强我们的食欲感。鲜山楂吃起来酸酸甜甜，令人食欲大开。02:鲜山楂还有活血化淤的功效...(展开)

操作方法01:香橼有治疗咳嗽有痰的功效，香橼性温平、有化痰的功效，适用于因为肺中有痰而引起的咳嗽，痰出咳嗽也会随之减轻。02:健脾胃消食功效，香橼可以治疗胸闷呕...(展开)

操作方法01:大家都知道，橙子中含有丰富的维生素C，维生素C的功能就多了，可以增强人体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，还可以降低胆固醇，其实，对于爱美的女生而言，...(展开)

操作方法01:男人汗蒸，可以起到很好的排毒作用，因为高温促进血液循环进而促进全身新陈代谢，进而排毒，还能够使身体放松，特别减压。02:当然，还可以减肥，汗蒸出了...(展开)

操作方法01:看外观在选购金骏眉茶的时候要看一下外在，真正的且质量好的金骏眉都是单牙头，整体外观均匀齐整，而假的或者质量低下的金骏眉有很多碎末，有的则有不少的杂...(展开)

操作方法01:冬天特别容易上火，那么喝菊花茶可以降火，菊花茶能够促进新陈代谢，所以对促进身体排毒、降火有很大的作用。02:冬天由于天气干燥，特别容易引起口干舌燥...(展开)

操作方法01:松子中富含不饱和脂肪酸，对脑细胞是特别好的，很适合用常脑的人群。松子中含有的谷氨酸具有增强记忆力的作用。02:中医上来说，松子具有养血润肠及通便的...(展开)

操作方法01:生姜红茶--养胃。将红茶和细碎的生姜一同泡在水中，加上少许红砂糖，有助清醒头脑。养胃利尿。02:荔枝绿茶--补肾益气。益肾养颜、壮阳温中。性欲减退...(展开)

操作方法01:核桃含有丰富的蛋白质，脂肪和各类微量元素，特别是含有丰富的维生素B，E，可以有效补充身体营养，对人的身体健康有非常重要的作用。02:核桃可以有效防...(展开)

操作方法01:消炎作用柚子皮泡脚具有消炎的功效，将柚子皮切成块，然后用开水煎煮一些，再使用这些水来泡脚，具有消炎之效，对于经常脚部发痒的人值得尝试看看。02:去...(展开)

操作方法01:核桃有哪些吃法（1）直接食用：晒干之后的核桃，去掉核桃壳之后，就可以直接食用了。（2）核桃饺子：还可以使用核桃仁来作为饺子馅，然后再加入一些调料，...(展开)