养生问答（分页） 总计(1500)篇    

今天就让小编为各位分析一下晚上睡觉的时候到底要不要穿内裤？这里和大家简单介绍一下!其实不穿内衣裤睡觉最舒服了，自由、无束缚，但是有好多人说睡觉不穿内裤不好，是真...(展开)

今天就跟随小编一起看看你什么时候决定要珍惜自己的身体了？感兴趣的朋友一起来看看吧！小时候，某一天的黄昏，生病发烧趟在床上的我。听到别家小朋友出去玩的嬉笑声，想和...(展开)

今天就让小编为各位分析一下晚上三四点睡不着，该怎么办？这里和大家简单介绍一下!感觉自己又睡眠障碍，晚上三四点醒了就睡不着了，可怎么办呀？操作方法01:众所周知，...(展开)

今天就让小编为各位分析一下什么样的人不得癌症？希望能帮助到大家。癌症如何预防呢？什么样的生活作息能让自己远离癌症？操作方法01:有着良好的生活方式和饮食习惯的人...(展开)

今天就让小编为各位分析一下为什么人到老年了就开始话多了？这里和大家简单介绍一下!我身边的老年人都一个比一个能说操作方法01:老人话多罗嗦，是常见的事情。年青人假...(展开)

今天就让小编为各位分析一下刮痧后背部颜色有几种？怎么判断健康？这里和大家简单介绍一下!刮完痧怎么从颜色判断我是不是健康的呢？操作方法01:很多人认为，紫色到黑色...(展开)

今天就让小编为各位分析一下你身边有长寿的老人吗？有什么养生秘诀？希望能帮助到大家。广东茂名，黄元瑞爷爷今年110岁。虽然年纪大，但是身体健康耳聪目明手脚利索，自...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下身体出现哪些信号，就说明不能再喝酒了？感兴趣的朋友一起来看看吧！对你而言，喝多少酒才算是喝得太多了?操作方法01:如果你感到胸闷、心...(展开)

下面就让小编来为大家讲解一下有些人经常性腹泻并且大便不成形，并无肠胃疾病，应该怎么办？这里和大家简单介绍一下!正常人的大便应该成条，光滑，略带黄色，无血粘液，无...(展开)

操作方法01:腰痛时使用护腰护腰对于经常腰痛的老司机来说是必不可少的，能够起到支撑腰部、减少疼痛的效果，再一个护腰还能够对腰部起到保暖效果，而引发老司机腰痛的另...(展开)

工具/材料食材操作方法01:脾胃怕寒凉食物，比如冰棍、雪糕等，常吃这些食物会影响消化功能，导致胃痛不消化，还会引起腹泻等疾病，肠胃喜欢性平性温的东西，常吃这类的...(展开)

操作方法01:睡觉的时候姿势不对，比如趴着睡或者是手压在胸口上，都会造成垃圾睡眠。02:睡觉的时间太晚了，错过了身体自然排毒的时间，毒素在身体内集聚，对人的身体...(展开)

操作方法01:规律作息平时应尽可能的保持合理的作息时间，如早睡早起等，保证每天的睡眠时间不少于六小时，以使生物钟能够恢复到正常状态。02:避免手机在入睡前应避免...(展开)

操作方法01:倒春寒是指真正进入春天后，气温在不断升高的过程突然出现的间歇性的持续降温降雨的天气现象。乍暖还寒，令人猝不及防，让人有一种再次回到冬天的错觉。02...(展开)

操作方法01:在微博里面看到一个很搞笑的事情，她说她奶奶今90岁了，看起来还是很年轻的样子，是因为他奶奶呀，从来不操心他，每天乐呵呵的，操劳很容易使一个人快速衰...(展开)

操作方法01:跑步机要想练腿，跑步机无疑是首要的选择之一，不仅操作十分的方便，还能够起到消除腿部脂肪和锻炼腿部肌肉的作用。02:坐式蹬腿器通过坐在椅子上来进行腿...(展开)

操作方法01:杠铃这项运动适合各个年龄段的朋友来进行，是最传统的器械之一，通过不断的进行托举动作，不仅可以对胸部和手臂处起到很好的锻炼效果，还有利于肌肉的塑造。...(展开)

市面上有很多卖野生黑枸杞的商家，但是其中有很多的枸杞不是野生的。那么怎么分辨真假野生黑枸杞呢？下面给大家介绍一下方法。操作方法01:看野生黑枸杞的籽，野生黑枸杞...(展开)

在冬天的时候，可以使用温水泡脚，可以缓解压力、改善睡眠。下面，我们来看看艾草泡脚应该注意什么吧。操作方法01:水的温度在泡脚的时候，可以加入适量的艾叶，等水的温...(展开)

你知道有哪些食物是补肝的吗？下面我来告诉大家吧。操作方法01:鸭血：如果你想要补肝血，那么你可以尝试吃鸭血。鸭血性平，有补肝血的作用。对于一些肝癌患者，也是一个...(展开)

防辐射眼镜，顾名思义就是具有抗辐射功效的眼镜。下面，我们来看看防辐射眼镜是否有用，以及如何挑选防辐射眼镜吧。操作方法01:防辐射眼镜的作用防辐射眼镜可以抵抗外界...(展开)

西洋参是一种很常见的中药材，具有很高的药用价值。下面，我们来看看怎样辨别挑选好坏西洋参片吧。操作方法01:闻气味西洋参的气味会比较特殊一些，对于经常接触西洋参的...(展开)

补肾可以促进内分泌系统的分泌，具有促进身体健康的作用。下面，我们来看看青少年如何补肾壮阳吧。操作方法01:海鲜产品海鲜产品中富含多种矿物质元素，具有补肾壮阳的作...(展开)

你知道秋天有哪些止咳化痰的食物吗？下面我来告诉大家吧。操作方法01:梨子：如果你想要止咳化痰，那么你可以选择梨子。梨子性凉，有化痰止咳的效果。如果不怕麻烦，可以...(展开)

立秋已经过去了，这也意味着秋季马上就要来临，经过了炎热的夏季，身体流汗比较多，从而造成身体水盐代谢出现失调的现象，并且肠胃功能也变得越来越差，身体也消耗的能量也...(展开)