健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、芦荟中含有酚类、芦荟素、有机酸等成分，这些成分对病菌病毒有一定的杀灭作用，对呼吸道、消化道炎症有一定的治疗效果。2、芦荟中含有胶质，它能够有效保护肠胃壁，免...(展开)

1、吃肥肉有补血、预防便秘、预防营养不良的好处。2、补血：肥肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。3、缓解和预防便秘：肥肉从中医角度...(展开)

1、胃肠道不适：橘子中含有大量的有机酸，空腹时胃肠道处于没有食物的状态，这些酸性物质进入人体的胃肠道，可以刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌增多，引起反酸烧心胃胀满、...(展开)

1、西红柿：西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就...(展开)

1、香菇不能和西红柿一起吃。西红柿又名番茄，含有大量的胡萝卜素和番茄红素，营养丰富容易吸收，但和香菇一起吃，香菇会破坏体内的胡萝卜素，影响西红柿的吸收。2、香菇...(展开)

通常情况下，空腹吃菠萝有刺激胃黏膜、过敏等危害，具体分析如下：1、刺激胃黏膜：菠萝含有大量的酵素，空腹吃菠萝可能会刺激胃黏膜，使胃酸分泌过高，部分人群吃后可能会...(展开)

1、空腹吃辣椒，对胃肠道的伤害是非常大的。容易导致急性胃炎、急性肠炎、慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡等病变。需要避免空腹吃辣椒，平时要多注意，保持好的饮食...(展开)

1、空腹吃柿子可能会导致人们出现恶心呕吐、腹泻等症状，甚至还会导致患胃柿石症。2、恶心呕吐：柿子中含有大量的糖分，空腹进食柿子时，会刺激胃酸的分泌，而柿子中也含...(展开)

1、草莓，水果中本来就带有很多的鞣酸，草莓更是如此，而虾中的蛋白质含量也很高，如果这两种物质撞在了一起，则会出现不好校花的情况，严重的话还会出现恶心呕吐等症状。...(展开)

1、如果空腹吃一个到两个橙子，对于胃肠功能良好的人，通常不具有比较大的危害，但由于橙子性凉，其中含有较多的柠檬酸，胃肠道功能不佳的人群，若是空腹吃橙子，则容易刺...(展开)

淀粉吃多后容易出现消化不良、肠胀气，糖尿病的患病几率也会增加，具体如下：1、大多数的食物中都含有丰富的淀粉，淀粉可以促进肠道蠕动，减少便秘现象，并且对于肠道癌症...(展开)

1、晨空腹吃梨，能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。2、对于一般人来说，早上可以空腹吃梨吗，答案是肯定的，此时各种维生...(展开)

1、吃前需要用开水焯一下，否则可能会产生大量的草酸，草酸和食物中的钙结合会产生草酸钙，草酸钙不容易被人体吸收，所以经常吃菠菜可能会引起缺钙。2、吃太多菠菜，不但...(展开)

1、空腹吃樱桃一般不会对机体造成较大的影响，但如果空腹过量吃樱桃，可能会对机体造成一定的影响。由于樱桃中含有较多的果胶质，容易生成比较难溶解的沉淀物，如果空腹过...(展开)

1、含维生素C的食物：由于虾肉本身所含的五价砷化合物浓度比较高，该物质本身就是五毒，但虾与维生素C一起食用时，可能会产生一定的化学作用，会还原成三价砷，即三氧化...(展开)

1、河蟹／螃蟹／海蟹。红薯与这两种食物一起吃易导致结石。2、鸡胸肉／柴鸡／鸡翅／鸡蛋。红薯与鸡胸肉一起吃，易导致腹痛。3、香蕉。红薯与香蕉一起吃会引发身体不适。...(展开)

1、含维生素C的食物：比如说柠檬、橙子、西柚、西红柿、胡萝卜等富含维生素c的食物，都是不能和虾一起吃，也不能在吃完虾后立刻吃的。因为虾肉中本身含有的五价砷化合物...(展开)

1、柿子：紫薯不宜和柿子一起吃。紫薯会导致胃酸分泌增多，而柿子中含有较多的鞣酸等物质会与胃酸反应产生沉淀物，轻者可能会觉得肠胃不适，严重的可能引起肠胃出血、胃溃...(展开)

1、猪血与海带同吃会引起便秘：海带味道鲜美，还含有充足的碘，具有补碘和清热的作用。猪血的作用有解毒和吸灰尘，而且还含有蛋白质，铁等营养物质。但海带和猪血相克，两...(展开)

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖。鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷...(展开)

1、早上最好不要空腹吃黄桃。空腹吃黄桃容易导致这些酸性物质增加肠道内胃酸的酸度，从而刺激胃粘膜，引发胃溃疡等症状。2、主要是因为黄桃中含有非常多的纤维素和柠檬酸...(展开)

1、鸭肝属于鸭科动物的肝脏，具有口感细腻、营养丰富等特点，在日常生活中较为常见。女人吃鸭肝有一定的好处，可以从西医角度和中医角度来看。2、西医角度：鸭肝含有蛋白...(展开)

1、补肾填髓。牛骨髓甘、温能补，入肾经，有补肾填髓的功效，可用于缓解虚痨羸瘦、精血亏损之症。2、润肺补虚。牛骨髓甘温质润，有润肺补虚、益气的功效，可用于缓解气虚...(展开)

1、补充营养：适量吃蛋糕有助于补充人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养元素，可以在一定程度上补充营养；2、提供能量：蛋糕的热量相对较高，可增加饱腹感，缓解饥...(展开)

1、满足部分营养需求：莲藕中富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素，其中膳食纤维、矿物质以及部分维生素不能在人体合成，适当进食可以外源性补充人体的部分营...(展开)