健康经验（分页） 总计(1347)篇    

1、虾和柚子不能一起吃。2、柚子富含维生素C，而虾含有单宁酸，单宁酸能与VC反应产生有害物质。建议在吃虾两小时后吃柚子，以避免不良反应。3、柚子含有维生素C，每...(展开)

1、葡萄和猕猴桃能一起吃，而且适量吃也不会对人体造成危害或产生冲突，还可以一定程度上补充机体所需的营养元素，不影响两种食物发挥营养价值。2、葡萄含有葡萄糖、果糖...(展开)

1、花生和柚子能一起吃。2、柚子中富含膳食纤维、水分、糖分、维生素C等，而花生中也富含多种维生素、矿物质，两者同食时可以为人体提供一定热量以及维生素。柚子中含有...(展开)

1、虾不能和柿子一起吃。2、柿子是一种寒性的食物，含有鞣酸，而虾属于海鲜类的食物，并且属于高蛋白的食物，两者食物一起吃可能会出现鞣酸钙，并且还会出现相克作用导致...(展开)

1、木耳可以和萝卜一起吃。2、木耳富含有碳水化合物、脂肪、膳食纤维及维生素、微量元素等营养成分，适当的食用木耳可以增加机体抵抗力，还能促进胃肠蠕动，辅助消化的作...(展开)

1、菠菜和鱿鱼能一起吃。2、菠菜中含有丰富的维生素C、K及类胡萝卜素，不仅有利于视力的保护，还可以抗衰老，发挥美容养颜的功效。此外，其所含的植物纤维较多，可以促...(展开)

1、虾和青椒能一起吃，两者同时进食并不会对人体健康造成危害。2、虾属于高蛋白的食物，其中还含有丰富的钙质，可以提高人体免疫力，增强体质;而青椒中含有丰富的维生素...(展开)

1、香蕉能和柚子一起吃，通常不能一次性吃过多，以免导致肠胃受到刺激，出现腹痛或者腹泻等。2、柚子和香蕉属于生活中比较常见的水果，通常没有副作用，适当吃可以补充身...(展开)

1、橘子能和鱼一起吃，但是要适量食用。2、橘子中含有柠檬酸、氨基酸和多种维生素，可以促进肠道蠕动，有利于肠道的消化和吸收，同时还能提高机体的免疫力，增强体质，具...(展开)

1、梨可以和苹果一起吃，不会产生冲突。2、苹果中含有有机酸和苹果酸，不仅可以帮助消化，还有利于帮助体内脂肪的分解。梨中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物和多种维生素...(展开)

1、白菜能和鸡蛋一起吃。白菜和鸡蛋均为日常饮食中常见的食物，两种食材中并没有相互影响的营养元素，也不会相互作用产生危害人体的物质。2、补充营养：鸡蛋中含有丰富的...(展开)

1、豌豆和牛肉能一起吃。2、豌豆中通常含有植物蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有一定量的维生素C、膳食纤维，以及铜、铬等微量元素，其热量也比较低。牛肉中含有丰富的...(展开)

1、菠菜能和鱼一起吃。2、鱼类主要指淡水鱼和咸水鱼，富含蛋白质和氨基酸，而菠菜富含纤维素，这两种食物混合进入人体后，可以促进人体新陈代谢。3、菠菜和鱼一起吃，还...(展开)

1、红薯能和酸奶一起吃。2、红薯和酸奶都是健康食品，红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等，尤其是膳...(展开)

1、杜仲属于中草药，通常必要条件下杜仲可以泡开水喝，一般不会影响药物效果，但饮用时需注意适量。此外，使用杜仲泡水喝应遵从医生指导，切勿盲目用药。2、杜仲是一种常...(展开)

1、菠萝和牛肉能一起吃，并不会产生不良反应，并且有助于营养摄入更全面，对于人体健康有好处。但如果自身对菠萝或牛肉过敏，则不建议一起吃，以免引起过敏反应。2、菠萝...(展开)

1、黄瓜和木耳能一起吃，一般不会对机体造成不良影响，食用者烹饪前应当用流动的自来水将黄瓜、木耳清洗干净，减少表皮附着的有害物质，以免出现胃肠道不适症状。2、黄瓜...(展开)

1、洋葱能和土豆一起吃。土豆中富含大量的碳水化合物、维生素，以及磷、钾、镁、钙等营养元素，洋葱中含有丰富的水分、维生素、纤维素、多种矿物质及微量元素，两者的营养...(展开)

1、榴莲和桂圆能一起吃。2、榴莲和桂圆均具有一定的营养价值，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B，以及钾、钙等矿物质元素，日常适量食用能够满足人体所需的营...(展开)

1、黑灵芝具有增强免疫力、护肝解毒、预防心脑血管疾病等功效。黑灵芝中富含磷脂多糖以及天然抗氧化成分，可以促进免疫细胞再生，抑制细菌和病毒的生长，从而提升机体免疫...(展开)

1、喝纯牛奶能够补充人体所需要的蛋白质，具有安眠、补钙、缓解疲劳的好处，但是在喝的时候一定要适量，如果喝了过多纯牛奶，可能导致患者出现胃部不适。2、纯牛奶是人们...(展开)

1、巧克力和猕猴桃能一起吃，一般不会影响身体健康。但平时吃的时候也要注意用量，尽量不要多吃，以避免加重胃肠道负担，引起不适。2、猕猴桃和巧克力都属于常见的食物，...(展开)

1、功效：冰糖梨水是凉性的，是一道常见的糖水甜品，属粤菜系。具有生津止渴、润肺止咳的功效。2、作用：冰糖梨水可以缓解疲劳，冰糖梨水里面含有丰富的碳水化合物，人体...(展开)

1、通常具有润肠通便的功效，而且还有抑菌杀菌和促进伤口愈合的作用。2、南瓜叶中含有大量的膳食纤维，不仅能够增加胃肠饱腹感，刺激胃肠的蠕动，还能够促进粪便的排除，...(展开)

1、柿子和带鱼能一起吃，但是需注意适量食用，两者一起适量食用不会影响营养成分的吸收，也不会对人体造成明显的危害，但需注意避免过量食用，以免引起身体不适。2、柿子...(展开)