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修养管理能力

 村上春树:长跑者的自白

萨默赛特·毛姆写道:“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来。因为痛苦,正因为刻意经历这...(展开)

修养管理经营

 秋风刮起全城蟹热

九月母,十月公(农历),冲锋陷阵吃过一轮母大闸蟹后,现在到了吃公蟹的时节了,你可以选择在大闸蟹专门店吃、在餐馆吃、买回家自己蒸着吃,也可以到阳澄湖边的农家小馆吃...(展开)

修养管理大质量

 我们在宇宙中的位置

布赖恩·考克斯教授归来,借这本《宇宙的奇迹》,他将带领我们穿越时间与空间,开始一段充满真知灼见而又令人兴奋的旅程:你会见证那个137亿年之久,930亿光年之广,...(展开)

修养管理质量

 睡眠为天下第一补药

睡眠为第一大补,告诉你怎么睡觉最补。传统中医养生认为,“药补不如食补,食补不如睡补。”可见,睡眠为第一大补。俗话说“一夜好睡,精神百倍;彻夜难睡,浑身疲惫。”因...(展开)

修养管理改善

 十招让你保持高效睡眠

近日,据英国媒体报道,一项新的调查发现,50%的英国人每晚睡眠不足6个小时,18%的人睡眠甚至不足5个小时。这项研究由英国爱丁堡睡眠中心克里斯· 伊济科夫斯基医...(展开)

修养管理福利

 城市里的地质学

每到周末,伴随着公共汽车驶过摄政街的隆隆声,人们挤进苹果商店,掏出积蓄,激动地买入新款手机。如果他们看一眼脚下的路,也许将感觉到来自远古的震颤。路面由灰色砂岩铺...(展开)