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百合花茶是上班族的“随身大夫”

百合花茶

【茶配方】

百合花3~5克,枸杞子10颗,冰糖适量。

【制作方法】

将以上食材一同置于茶壶或茶杯中,冲入300~500毫升沸水,盖上盖子闷10分钟左右即可饮用。每天1剂。喝茶吃枸杞子。也可以根据情况,续水1~2次。

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