快好知 kuaihz

甘草莲子助眠茶补益脾气,清心火,安神强心功效

甘草莲子助眠茶

材料:甘草4克,莲子心3克。

做法:上述两种茶材一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,闷泡30分钟后,代茶饮用。

功效:补益脾气,清心火,安神强心。适于倦怠乏力、心悸气短、阴虚火旺的失眠人群饮用。

饮用禁忌:中满腹胀、大便干燥者不宜多食。

声明:本平台文章版权,图片版权,视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系,我们第一时间处理, 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章,文中所述为作者独立观点,不代表茶文化立场。不承担任何责任

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:强心  强心词条  补益  补益词条  安神  安神词条  甘草  甘草词条  莲子  莲子词条  
茶文化茶道

 十一名家话“茶道”

茶联的集大成者《百茶联》原创作者在天认为:“茶道,就是品赏茶的美感之道。”吴觉农先生认为:茶道是“把茶视为珍贵、高尚的饮料,饮茶是一种精神上的享受,是一种艺术,...(展开)

茶文化茶道

 茶人与禅宗

茶人与禅宗南坊宗启是安土桃山时代(1573~1598)的茶人,日本茶道的集大成者千利休宗易居士(1522~1591)的入室弟子。南坊宗启编撰的“利休流”茶道秘传...(展开)

茶文化茶道

 普洱茶茶艺冲泡误区

普洱茶茶艺冲泡误区!普洱茶是有益于身体健康的饮品,饮茶需要讲究科学,科学的泡茶方法可以帮助茶叶发挥其最好的品质与保健作用,在冲泡普洱茶的时候,存在着一些常见的误...(展开)