合欢枸杞安眠茶
材料：合欢皮、枸杞子各10克。
做法：将上述两味茶材分别用清水洗净，然后置于砂锅中，加入适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。
功效：解郁安神，补肝益肾。适于肝肾亏虚、神经衰弱、失眠等人群饮用。
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合欢枸杞安眠茶解郁安神，补肝益肾功效
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