洋参桂圆安神茶
材料:西洋参6克,桂圆肉30克,白糖适量。
做法:将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡20分钟后,调入白糖,即可饮用。
功效:滋阴降火,益气补血,宁心安神。适于虚热烦倦、失眠等人群饮用。
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洋参桂圆安神茶
材料:西洋参6克,桂圆肉30克,白糖适量。
做法:将西洋参和桂圆肉一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡20分钟后,调入白糖,即可饮用。
功效:滋阴降火,益气补血,宁心安神。适于虚热烦倦、失眠等人群饮用。
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