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枣仁人参茶养安神、补益肺气茶疗功效

枣仁人参茶

材料：酸枣仁20克，人参12克，茯苓30克。

做法：将上述材料共研为细末，每次取5～6克，用温水冲泡，代茶饮。

茶疗功效：养安神、补益肺气，用于体虚盗汗、虚烦不眠。

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