肉桂苹果茶
材料:肉桂粉少许,苹果30克,苹果汁100毫升,红茶包1个,蜂蜜1大匙。
做法:先将苹果洗净,切成薄片备用。再将苹果汁加200毫升水煮沸,倒入壶中,加入苹果薄片及红茶包闷泡5分钟。加入蜂蜜及肉桂粉,搅拌均匀即成。
功效:肉桂散寒,苹果柔和,愉悦的芳香在沸水中翻腾升华,特别适合阳虚体质的人在春寒料峭的时候饮用。
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