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生姜红茶有活血化瘀、辛温散寒等作用

生姜红茶

材料:生姜4片,红糖1勺,小袋装红茶1包。

做法:将生姜洗净切片,放小锅中加适量水,加热煮沸即可。取红茶包放入杯中,倒入姜汤泡4分钟左右,其间反复提拉红茶袋几次,加入红糖搅拌均匀即可饮用。

功效:生姜有活血化瘀、辛温散寒等作用,尤其适合寒性体质。

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