从前，古人用土圭观日，循规而定春分、秋分、夏至、冬至。后来，又 l把一年等分IN季，反映春、夏、秋、冬的变化。 l立夏，标示夏季开始，通常在农历四月之前，太阳到达黄经45度算法，谷雨节后十五日为立夏。民谚云：“立夏鹅毛住。”意为春风止， 时入夏季。辽宁地域纬度偏低，比之中原，立夏虽属夏季时令，但感觉春意犹在，时不时还有春寒袭来，故对立夏并不敏感。
往昔，民间习于立夏日观测风向预兆吉祥。据说，是日起东风，年内平安无灾疫。
夏季之中，伏日尤被民间看重。伏日，亦称伏天，是一年中最热的时段，通常在农历六月间。相传，伏日源于秦代。《史记·秦本记》载：秦德公二年（前676年），夏天极热，古人无法解释天体现象，以为鬼魅作祟，有人提议杀狗解毒。因其时俗信，涂狗血于四门，可阻妖魔入城。行动之后，定其日为“伏”。因伏字“人”旁有“犬”，犬有护主秉性，又能镇鬼驱邪，故用之。由此，传沿后世。
伏日的记法，亦有俗规：夏至后第三个庚日为“初伏”，民间称“数头伏”；第四个庚日，始称“中伏”，亦叫“二伏”；第五个庚日叫“末伏”或“三伏”，多在立秋节之后，所谓“秋后一伏”。
伏日天气酷热，菌毒四起，百病多发，尤其辽宁人，惯于寒冷，每经伏天，热极少眠，食欲不振，精神不爽，身体比之以往更加瘦弱乏力，俗称苦夏，便想办法禳解。辽西、辽南地区，多于伏日食面条大蒜，称之伏面。说是能解暑消毒。辽北一带，头伏食水饺，二伏食面条，三伏喜食烙饼，即民谣所谓：“头伏饺子二伏面，三伏烙饼炒鸡蛋。”实际上，往时贫困，麦面极少，偶尔食之，为增加营养，补充体力。
辽宁的伏天，正值农闲，其时，大田作物耕耘已毕，等待秋收。故称挂锄或歇伏。惟春栽马铃薯和少量春麦成熟，收获后种以蔬菜，如白菜、萝卜、芥菜等。农谚云：“头伏萝卜二伏菜，三伏种芋圭。”
民国以前，每年伏日期间，辽西义县都举办南关帝庙会，由八旗官兵筹资，请戏班唱戏五天。届时，大摆宴席，八旗官兵皆盛装冠带，威风凛凛，引得临近百姓衣着体面，装扮光鲜，赶庙逛庙。看罢祭神，再行游乐贸易，亦吃亦玩，兴尽方还。据《义县县志》载：此举因当年察哈喇王企图谋反，被赵辛珠得知。赵深夜出城，到关帝庙前许愿，祈请保佑人马平安事成。后来，察哈喇王得信逃走。赵辛珠升义州城守尉，命每年届时永为盛会纪念。民国以后，此俗废绝。
