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香拌茶笋异香爽口清火败毒功效

食茶与健康香拌茶笋

材料:

嫩竹笋200克,香干2块,雨花茶5克,精盐,味精,麻油各适量。

制作:

1,雨花茶用沸水冲泡后取叶底备用,香干切成务状。

2,嫩竹笋用沸水烫熟

3,嫩竹笋,香干,叶底与调料拌匀即可。

特点:

异香爽口。

功效:

清火败毒。

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