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龙井豆腐汤益气和中生津解喝功效

茶粥之龙井豆腐

材料:

豆腐250克,龙井茶5克;精盐,味精,料酒,胡椒粉,鸡汤各适量。

制作:

1,用沸水将龙井茶冲泡好,留茶汤与茶叶备用。

2,将豆腐切成边为3厘米的三角形块,用开水焯一遍,备用。

3,鸡汤入锅中,下入豆腐,稍煮,放入精盐,味精,料酒,胡椒粉调味,倒入沏好的茶汤和茶叶,再沸即可。

特色:

味道鲜美,豆腐嫩滑爽口。

功效:

益气和中,生津解喝。

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