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益血乌龙茶补精益血功效

益血乌龙茶

材料:

何首乌18克,松针30克,乌龙茶5克。

制作:

1,首乌,松针冼净,加适量水煎煮至沸,去渣取汁。

2,乌龙茶入上清汁,泡约5分钟即可。

功效:

补精益血。

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