该做法适用于1岁以上的宝宝食用。
工具/材料
虾皮、三文鱼、柠檬
虾皮粉
01:
将洗净晾干的虾皮放入不粘锅中，炒干水分。
02:
炒干水分后，放入料理机中打碎，虾皮粉就做好了。
鱼肉松
01:
将三文鱼切块后盛入盘中，放入柠檬片，上锅蒸15分钟。
02:
夹出蒸好的鱼肉，用筷子捣碎。
03:
将捣碎的鱼肉放入不粘锅中，用小火不停的翻炒，炒至鱼肉表面干燥（兹兹声小了），放入料理机中打碎。
04:
将打碎的鱼肉倒回不粘锅中，继续翻炒至干燥。完全冷却后装袋或者装罐封存。
虾皮粉和鱼肉松的做法
快好知 kuaihz
