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无骨鸡柳怎么做？

无骨鸡柳食用方便，外表金黄色，口味香酥可口，食用时蘸点番茄酱和色拉，非常美味。

工具/材料

鸡胸肉

料酒

操作方法

01:

鸡胸肉洗干净后切成条。

02:

加入料酒、腌肉料后搅匀，腌制一小时。

03:

准备一个鸡蛋打散。然后把鸡肉条先沾面粉，再裹上鸡蛋液，最后裹上面包糠。

04:

把处理好的鸡肉条放在烤盘上，刷上一层油。

05:

烤箱提前预热，然后180度烤15分钟。

06:

烤好了！

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