1、食材:土豆三个、西红柿一个、葱花适量、十三香适量、海鲜酱油适量、鸡精适量。2、削好的土豆切片洗净淀粉控水。3、西红柿切片,葱花切好。4、锅中放油,开锅后加入葱花,海鲜酱油,十三香。5、加入土豆片仗蚂冷翻轿仗炒。6、土豆片炒熟加入西红柿翻炒,加入适量盐加入少量鸡精,关火出锅。
美食经验 增肌能不能喝茶 增肌可以喝茶吗1、如果说您在练习增肌的时候是适当的补充蛋白的,一般是以鸡蛋白为主,那喝茶叶水这个也是可以的,但是,要看一下您喝什么茶叶水,因为不同的茶叶水它的功能效果是不一样...(展开)
美食经验 肉丝炒山药的家常做法 肉丝炒山药...1、材料:山药切片,肉丝,青椒1个,盐,醋,生抽,老抽,料酒或黄酒,花椒,蒜瓣,姜丝。2、锅内放油,放花椒炸锅,下肉丝,去腥加些许料酒或黄酒,加生抽、老抽,提鲜...(展开)
美食经验 抹茶曲奇的制作方法 抹茶曲奇如何...1、用料:奈特兰淡味黄油80克、淡奶油10克、盐1克、糖粉20克、奶粉10克、低筋粉50克、高筋粉40克、玉米淀粉15克、抹茶粉5克。2、黄油室温软化,按下去有...(展开)