1、腊肉放的时间长了可以吃，但是不要吃的过多，因为吃得过多了对身体不好。2、腊肉一定要洗干净了再吃，因为腊肉比较咸，洗一下吃这样可会更加的卫生，吃了身体也健康。平时的时候可以多吃一些新鲜的青菜水果，一定要科学合理的去饮食。3、多吃一些粗纤维的食物，也可以多吃一些杂粮，这样对身体都是比较好的。平时的时候一定要多加的锻炼，这样可以增强个人的免疫功能。
美食经验 八爪鱼爆头有什么好处 八爪鱼爆头...1、八爪鱼爆头吃有味道丰富、营养丰富的好处。2、丰富的味道：章鱼的爆头吃法，主要是口味和精神上的满足，能带来丰富的口感和味道，而且制作起来非常简单，不需要麻烦的...(展开)
美食经验 家常凉皮卤水的煮法 凉皮卤水的家...1、凉皮卤汁材料：醋、盐、味精、麻汁、麻油、茴香籽、孜然籽、花椒、干辣椒、白芝麻。2、调料水的做法：小锅中倒入一碗水，放入少许花椒、大料有2-3粒即可，（有条件...(展开)
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