1、早上喝牛奶吃鸡蛋对身体比较好。早上可以吃鸡蛋和喝牛奶，但是最好鸡蛋和牛奶可以间隔半个小时，会更加有利于身体的健康。2、牛奶和鸡蛋都含有比较丰富的蛋白质，如果一起吃，可能会导致患者出现消化不良的情况。通常间隔一段时间再吃，就可以有效避免出现消化不良的症状。正常情况下，建议患者先吃主食，然后再喝一杯牛奶，间隔半个小时以后再去吃鸡蛋，基本上就能够满足机体的蛋白质需求量。
美食经验 黄瓜怎么吃味道最好 黄瓜好吃的做...1、蒜泥黄瓜；做法:黄瓜洗干净后切成片，再将蒜去皮之后捣碎，加上葱，用油锅炸香，放入黄瓜进行翻炒，加入适当的盐和鸡精即可。功效:蒜泥黄瓜能开胃,有助于增强食欲;...(展开)
美食经验 怎样识别新鲜的松茸片 如何识别新...1、看颜色：新鲜的松茸色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色；而发黄的松茸可能已经变质，或加入了亚硝酸盐。2、闻味道：一般新鲜的松茸具有独特的香味，而闻起来没有香味的...(展开)
美食经验 蜂蜜热量高不高 蜂蜜热量高吗1、蜂蜜属于一种高热量的食物，每100克蜂蜜中含有300大卡的热量。2、里面还含有一定的葡萄糖、果糖和多种矿物质、维生素。适量的吃一些蜂蜜可以有效的补充身体所需...(展开)
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