1、新鲜益母草的正确吃法有内服煎汤，熬膏或入丸、散。孕妇慎用益母草。2、益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分。益母草性味辛，苦，寒，具有利尿消肿，活血调经（通过活血的方式调理月经），清热解毒（清除体内热毒邪气）的功效，长于治疗水肿尿少，月经不调，经闭，痛经，恶露不尽，疮疡肿毒等。3、益母草内服外用均可，内服煎汤，熬膏或入丸、散，也可适量捣敷或煎汤外洗。益母草不良反应尚不明确，孕妇慎用。
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