幸福生活，犹如善良的生活。生活过得幸福、美满的，永远是那些善良，热爱生活、喜欢耕耘劳作、为人忠实可靠、能和同事、他人亲密和睦相处，且对生活毫无抱怨的人。这种人即使年届花甲，也仍然头脑清楚、精神矍铄。具有坦荡宽宏慈悲的情怀和丰富广泛的兴致。
大半生辛苦，青春已远逝，壮年不重来。坦然面对逝去的岁月，明白了沧海桑田的光阴无情。看得清天下，容得下自我，超越尘世的喧嚣，心已如止水。不滞于物，不困于情，给自己一个宽松散淡的心境，不为生活中一些不如意不顺心的小事而纠结较真，把那些不愉快的事情消解于无形，保持阳光心态，益智益身，让老年生活酿出一种味道，活出一种境界。
散淡不是散漫、庸懒和颓废，而是对生活彻悟后的使然。是一种对精神和心绪的放松和洒脱，是不以物喜，不以己悲，物我两忘的怡然，是一种成熟、练达、通透、睿智的心智，是漫看花开花落，云卷云舒，万物静观皆自得的生命从容。
暮年，是思想凯旋的岁月。智慧，是老年的内涵。老年人历经世事沧桑、风雨坎坷，饱尝了生活的酸甜苦辣。丰富的人生阅历，深切的生存体验，对社会观察比较深刻，对人性认识比较通透，拥有一份内心的从容与淡定，可以欣然面对、承担一切。即使晚景不隹，也会心甘情愿地随遇而安，珍惜每一天，守住尊严用心过好每一天！
生命的美，在于鲜活、灵动、积极、向上。长者，虽然少了跳跃、奔饱和一往直前的激情，却多了沉稳、安祥和包容的情怀，如大海，如后土。容得下晚辈后生的幼稚、浮躁与虚荣，以怜爱欣赏之心看其成长；容得下生活中的阴暗，又不失对光明的信心；容得下世俗的污浊，而坚守清澈的精神家园；厚德载物，胸有丘壑，厚积薄发。客观、冷静，淡泊，从容，悟性，自觉，达观，宽容，平和，内敛，博爱，健康，是老年成熟的美。
而学会让生活散淡下来，是老年人幻想跌落，真实回复的一种境界。
2020.3.24.于银滩
