快好知 kuaihz

想掐别人,令我很痛苦!

  我是一个高二的学生,我不知道为什么想去掐别人的脖子、人吃人,一些不好的事情。为什么会这样,帮帮我?教教我该怎么办?我现在很苦恼,有好心人帮助我或告诉我吗?

  在这些事情之前,前年,9月10前~~我听说我们这里的一个中学的女学生被人杀害了,我有点恐惧,有点害怕。后来,去考计算机考试~我同学知道这件事的经过,我和他在议论!说了一会儿,我进去考试了~刚好旁边也是个女生~我不知道莫名其妙的想去掐她的脖子。考完回来了,到了明天就这样了。

  我很痛苦,没一天快乐,每天总是闷闷不乐,很失望。有时候想自杀,还好自己坚强。看到女的不知道为什么有龌龊的想法,好象要去摸她!现在是焦虑~多疑~心烦~强迫。可以说活得没意思,哎,还有一点,有点厌学该怎么办?

  我的家庭还不错,就是父母亲经常吵架。我的脾气也不好,都是家庭影响的。我爸爸经常不讲理~我妈没能让下!所以,老是这样。(我常常劝说可是都没什么用)

  现在在学校学习还不错,但是心理总是不好!看到女生就会有龌龊的想法,所以我很烦。(经常爱看女生的屁股)哎!学习不好,有学习的观念,但是心没有全部在里面~总想一到晚上如果有一个朋友(或同学)一起学习,就比较会好。一个人很郁闷~都不怎么想去学习?

  交友还不错!就是一些朋友虽然熟悉但是想说的话,老是讲不出来。最后,一到晚上如果作比较恐怖的梦,明天总是很恐惧!有说不出来的害怕。不怎么爱出去,烦。上个阶段,很烦,老拿手去冲墙发泄。哎!我给妈妈说了我有心理问题,只是和我去看了一次心理医生~求神拜佛下,就想让我好了。

  西山:

  你的情况完全可以改变,我建议:

  1、不必恐惧和否定自己的性意识,你这个年龄的男生都有跟你类似的想法,想想是无罪的,宽容自己的本能,只要不诉诸行动逾越社会规范。男性内心都有这个隐秘角落的,圣人毕竟很少,你完全是正常的,不要苛求自己。你的道德感很强,是优点。别让优点困扰自己,好吗?

  2、父母的关系不亲密,这是你不愿看到的,让你感到不安全。他们吵架的时候你一定感到生气和无能为力。从你的口头禅“还不错”来看,你被训练成要压抑自己的真实想法的人了。面对异性朋友有些话不敢说出来,就是压抑压抑造成内心的紧张冲突。该说的话一定要说出来!

  3、不怎么爱出去,仍然是一种压抑,所以你一定要走出去!相信做这件事比别的改变要容易得多!如果你暂时因为高考等事情无法去深入结交异性朋友,建议你走出小房间,走向大自然去观察发现你以前没有在意的美好风景、事物。试着做一次孤独的远足郊游,相信你内心会有特别的收获。

  4、关于掐女生脖子,仔细回想一下,当时内心是不是害怕自己会去掐女生脖子,做出疯事来?而不是手痒痒非要去掐?其实是你听了一个女生被杀的故事,而自身正处于心烦躁动状态,才会突然产生那种冲动的。你仍然动用你的压抑习惯控制住了。这件事你做对了。不必害怕,你是能控制自己的。你的压力太大,需要宣泄放松,打墙当然比掐人脖子更合理,而比打墙更好的就是我上面说的,出去走走,一定要出去走走!

  5、出去走几趟,可能你就不必看心理医生了。

  点评:

  “还不错”这个口头禅表示个案在习惯性地掩饰。在孩子幼小的时候,大人灌输的解释与事实不一致,形成孩子最初的内心冲突,久之形成压抑习惯。这对一个学业本来就很重,还要应付生活、情感的困境的高二学生来说,无疑雪上加霜。

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