壹手势不仅仅是思想的映照，手势的变化甚至表现出人们内心的思考。它迫使人们用双手思考。—— www.
如果你随意问一个人“你是怎样系鞋带或是如何玩积木?”他们毫无疑问地会用双手演示给你看以弥补语言的抽象。
即使有些人生下来就失明，并在生活中没有见过任何手势。但这并不妨碍他们使用它，好像手势就应是人必然会的东西。
在更多的时候我们认为手势仅仅是一种沟通的方式，可以弥补我们的语言无法完美表达时的缺憾，所以我们似乎并未注意到手势其实是对交谈信息中重要内容的提取和编译。
美国芝加哥大学的心理学家Sian Beilock和Susan Goldin-Meadow联手做了一个有趣的调查研究“手势会对思想产生怎样的影响”。对于这项研究他们用了一个被心理学家称为“汉诺塔”的游戏去解释它们之间的关系。
“汉诺塔”游戏
“汉诺塔”是一种源于印度古老传说的益智玩具。在图片我们可以看见有三根相邻的柱子，标号为A、B、C，A柱子上从下到上按金字塔状叠放着很多个不同大小的圆盘，要把所有盘子一个一个移动到柱子B上，并且每次移动同一根柱子上都不能让大盘子出现在小盘子上方。在这项实验中，两位科学家要求参加实验的志愿者去玩“汉诺塔”（Tower of Hanoi）游戏。
在每次“汉诺塔”游戏结束后，志愿者会被带到另一个房间里，并向研究人员解释他们是如何完成游戏的。
由于这个游戏的复杂性，如果不借助于手势，人们基本上不可能仅凭语言就将步骤表述清楚。
然后，志愿者回到原来的屋子，被要求再玩一次“汉诺塔”游戏。但这时候，研究人员给参与者下了一个套。把他们“汉诺塔”的圆盘的重量增加，例如原来只需要一只手就能拿起来的最小号圆盘，现在需要两只手才能挪得动。这样游戏难度的增加对志愿者游戏后的解释说明有什么影响呢？
有趣的事情发生了：那些在描述步骤时只使用一只手做手势的志愿者，第二次的游戏时间比第一次的长。
相比之下，那些在描述步骤时自然使用双手，非常快的完成了游戏。因为他们在做游戏开始时就是用了双手，这样圆盘重量的增加对他们的影响就小很多。
在这个游戏过程中我们发现：参与者在描述步骤时所用的手势已经改变了他们的记忆，他们记得的是他们描述时所用的方法。
用你的手去思考
这一发现是建立在以前的研究的基础上，即人们通过手势帮助自己记忆。
对儿童的研究表明，当我们在和孩子们的谈话学习中尽量的使用手势，我们发现手势可以帮助孩子们更快的理解 (e.g. Stevanoni & Salmon, 2005)。
所以，当人们从这样的观点出发时，在学习过程中尽可能地使用手势可以让学习者更好地理解学习。
但手势并不能帮助你完成所有的任务或者学习，即使手势对于我们的学习非常有益，但有时候它将取决于手势本身的特殊意义。
尽管如此，这项研究依旧是一个绝妙的提醒：我们大多数人自然而然的用手去完成一件事，但很少思考它。
“手势不仅仅是反映思想：手势的变化就是人们内心的思考。手势迫使人们用双手思考” (Beilock & Goldin-Meadow, 2010)。
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译者：琉璃
作者：Beilock & Goldin-M
来源：spring.org
原文：gesturing while talking influences thoughts
【本文由壹心理用户琉璃翻译，经由壹心理编辑。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接。商业使用请联系壹心理】
