文：卿卿丨 壹心理专栏 · 会明心理
连续几天的绵绵小雨后，气温骤然下降，加之节日轰炸，各大商场纷纷打出促销折扣活动，这无疑是在告诉人们，换季的时刻又到来了！秋冬的衣服要不要买！五折特价要不要买！店庆活动要不要参加！电商们都在比着降价，你确定不来一单？
于是很快，疯狂的购物后，剁手党们的队伍又壮大了一圈。
当我们以为物质可以带来满足，消费可以带来幸福时，我们得到的却只有转瞬即逝的成就感，之后或许还要承受无尽的懊恼和空虚。只是，都说快餐文化不可取，然而这好像并不妨碍快餐行业的蓬勃发展。同理，都说冲动购物是魔鬼，然而这好像也并不妨碍我们每年都剁好几次手。于是，在我们无法自控的买买买背后，我们想要的，我们迫切需要填补的，即使明知只能获取一瞬间的快乐却还是义无反顾追求的，到底是什么？
很久之前看过一部电影，名字叫做《一个购物狂的自白》。里面的女主角对于购物是这样描述的：“当一个长得很可爱的男生对你微笑时,你会觉得整个世界都在颤抖，视野顿时变得明亮与甜蜜吗？没错，当我看到一家商店时，就是这样的感觉！每当你在商店里流连忘返时，物质的充实感总会让你觉得世界是很美好的，也是很快乐的！如果有烦恼，那些意大利皮鞋的特殊气味，那些卡什米尔围巾的柔软触感，还有琳琅满目的八寸高跟鞋，裙子，首饰，那些物质所带来的冲击感，足以让人忘掉一切！”
所以我想，购物大概是我们释放压力的一种方式，虽然这种方式既昂贵又有诸多弊端。然而除此之外呢，毕竟如果仅仅只是为了缓解压力，相信我们是有很多替代选择的，但只有购物这件事，能够做到在每年的双十一令全民疯狂的程度。
当我们将心爱的物品装进自己的口袋，当我们拎着大包小袋满载而归，当我们哼着歌拆着一个又一个包裹时，那种感觉，既满足又痛快，而被满足和痛快的对象，它大概叫做——自我价值感。当我拥有了更多的新衣服，我就会觉得自己也焕然一新了；当我拥有了更高品质的包包，我就会觉得自己也变得更加高贵了；当我拥有了放满整个房间的生活必需品，我就会觉得自己内心也变得充实了。当我拥有购买任何自己喜欢的物品的能力时，我就会觉得我能够完全掌控自己的生活。我们不就是在这一个又一个甜蜜的诱惑中迷失了自己的判断吗？
所以电影中的女主角不断的买买买，因为一旦停下来，就会被身后紧追不舍的空虚彻底席卷。只有完全投身于购物的热潮中，世界又才会重新变回美好。然而这种暂时的安慰和满足，却换来了债台高筑的现实。不断的购物，其实是在不断的逃避，不肯面对真实的自己。
只是，我们的价值并不在于穿多贵的衣服，背多贵的书包，不在于用多贵的化妆品，佩戴多贵的首饰。我们的价值，在于我们自己，在于我们的思想，在于我们的情感，在于我们对于自己，以及这个世界的爱。只有当我们愿意面对真实的自己，才会有能力爱上自己。只有当我们爱上自己，才会明白我们的价值并不在于外部。
北京会明成长咨询中心：认识自己、找到自己，从而找回内心的平静，体验生命的内在自由. 有爱的团队，专心呵护每一颗停靠彼岸的心灵。
本文由 壹心理专栏 会明心理 所著，版权归壹心理所有，所有的独家文章未经正式授权不能转载，如需授权请联系 susan.liao@
