心静堂导读:这周心理杂志的主题是创造力。这个社会越来越需要创造力,但是大部分人都说自己已经“大脑僵硬”,缺乏创造力。心静堂带你开始创造力的旅行了~!
为了找到灵感,很多人苦思冥想、决不放弃。然而最近,心理学家发现,灵感不必强求,当你犯“迷糊”的时候,幸运女神似乎更容易光临。
美国艾尔比奥学院和密歇根州立大学的研究人员,召集了428名大学生志愿者,要求每个人按自己的日常学习工作习惯,把一天划分成效率不同的时间段。随后,在不同的时间段里,让他们做“脑筋急转弯”智力题。结果发现,对多数参与者来说,答题效果最好的时候,并不是平常效率最高的时间段,而是脑子不太清醒、有些犯迷糊的时候,比如早上半睡半醒、晚上昏昏欲睡、或什么也不想做的时候等。
研究领导者麦雷克·维斯和罗斯·扎克斯表示,需要灵感时,大脑思维必须更加自由、发散,而迷糊的时候大脑抑制能力最差,思想不受束缚,可以四处“游荡”,灵光一闪的可能性也自然增加。
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