文：zmer 丨 壹心理专栏作家
在我的学生时期，最想吐槽的不是那些明明考得不错还要装作没考好的人，而是那些让人自恋得翻白眼到无力的人！总结看来，他们可以分为两类人。
第一种是这样的：拿出自己的试卷，用比看到1千万钞票还要迷离兴奋的双眼看着自己的成绩，然后笑得旁若无人，一脸淫荡！（给人的感受就像看到如花说“我美吗？”）
第二种是这样的：看着自己高出别人好几十分的卷子，然后一脸嫌弃的说：我这傻逼，这些题都错！对旁边的学渣造成一万点伤害，有拿刀跟他聊聊人生的冲动！
在经历了无数考试和生活的洗礼之后。第一类人慢慢的被拍死在沙滩上，第二类人还是死死地把我踩在脚底下。
现在我才懂，如果一个人习惯性的关注自己的错误，他的优秀就不无道理了！
所以，我们必须正视错误，鄙视错误，才可能一直优秀下去。
今天，我就从心理学的角度总结一下，学习中值得注意的一些错误，以及其中暗藏的玄机。
1、每次思如泉涌的时候，现实却给我泼了一瓢冷水。
对于一些非标准性答案的考试，好多人出现的困惑是：我感觉自己写得和答案也差不多，为什么不得分呢？
其实，这和我们的语言活动方式有关。我们在表达之前先进行内部语言的加工。所谓内部语言是一种自问自答，不发声的语言。它具有隐蔽性和简略性。因为这两个特点让内部言语的沟通性和表达性很差。当我们思如泉涌的时候，首先我们的想法是爆发式的，没有条理的。而内部语言加工是以自我可以理解的压缩式的方式在我们表达系统中出现。再加上，当时的你可能情绪高涨，更容易遗漏一些很重要的细节，甚至是张冠李戴。这样就造成了我们组织语言的偏差，出现上述的问题。你只是想到了，但是你没准确的写出来，当看到答案的时候变成了一种信息的线索，再次激活了你当时的记忆，然后你很委屈的说：“对啊！我就是这么想的。”然并卵！
你要知道，没有人是你肚子里的蛔虫，你怎么想的别人怎么知道！所以你要做的是必须把自己的意思表达清楚并且准确。当自己再次出现这样的情况的时候，首先要做的是让自己冷静下来，然后再把问题看一遍，过滤掉那些没有关系的内容，接着重新审查自己的内部语言，把你理解的和自己学过的知识相接轨，最后形成条理的，并列式或者递进式的答案。这样，你才会避免再次出现上面的问题。
2、绞尽脑汁也想不出答案，看到答案的一瞬间有千万匹草泥马呼啸而过。
有时候考试也喜欢玩文字游戏，甚至搞点声东击西的把戏。有无数次我们想破了头皮以为这道题无解的时候，看到答案禁不住吐槽：还能这么做！你有本事直接做出来啊！！学习还可以搞曲线救国！！！
对！有的时候我们会被自己的定势思维玩的筋疲力尽。在许多非黑即白的答案面前，你只要找到了错误的答案，那么正确的答案就很明显了。
在心理学上有一个有趣的现象叫做“证实倾向”。就是人们更多倾向于证实某些假设或规则，却很少去证伪它们。比如我们在遇到一些证明题的时候，也许我们可以找到他们的反面，然后去证明他是错误的就可以。比如a.>0,如果这样证明很麻烦，很困难，我们也可以间接证明所有错误的是a<=0就可以了。当然了，还有我们所说的排除法。有些时候，我们总是想去直接得到正确答案，浪费了时间还不一定见效，既然试题跟我们玩兵法，我们也可以反其道而行之，轻松破阵！
这也是告诉我们，要学会质疑，学会用技巧来开辟出学习路上的捷径。
如果第二种情况还不够让你痛彻心扉，那些接下来的第三种情况肯定最让你印象深刻的！
3，开始怀疑这道题出错的时候，简单的一句话瞬间变得好easy！
这样的情况我相信大多数人肯定都有，学霸们也不在少数。不过这跟第二种情况还不一样，第二种像是耍流氓，这种事情只能让你输的心服口服。
当然了，思维定势的原因肯定是有的。但是我才不会跟你们讨论呢，我希望让大家看到不一样的观点，对自己的学习方式有一个新的反思。
美国斯坦福大学的心理学家谢帕德（R.Shepard）和梅茨勒（Metzler）等做了一系列实验。他们制作了一千六百对这类图片，请了八位成人被试者进行判断实验判断所用的时间同两物图片上的角度差异成线性关系，即旋转的度数越多，反应所用的时间越长见。这就是著名的心理旋转的实验。这是为什么呢？首先是把一个物体图形在心理旋转，直到与另一物体的方位相同，然后进行匹配比较，从而作出完全相同或完全不同的判断。
通过这个实验，说明了表象的直观性，同时更说明了表象的可操作性。我们所有的思维活动都离不开表象的支撑。对于抽象的知识来说，表象的作用更为重要。它为我们思维的发散性提供了有利的支持。
这对于我们学习的启示是什么呢？你必须要对所学的知识产生清醒且灵活的表象。满足表象的直观性，也就是能够在看到信息的第一时间产生联想从而激活这部分表象。所以理解很重要，这里的理解不是简单的自己明白就可以，而是形成让大家也能明白的表象。这才会让你的表象和别人的理解产生共鸣。接下来，尽量去延伸和旋转自己的表象，就像三视图一样，不仅看到表象的正面，还有侧面和顶面。然后再做好方向上的衔接，从而形成一个立体化的形象，这样才能实现对表象的可操作。
简单一点来说就是：让自己的理解建立在大家都能明白的基础上，不要以为你明白了就能行形成一个准确的表象。让自己的理解有多种可能，多个角度。接下来再次分解，能够达到对表象灵活的操作。这不仅会避免定势思维，还能让你做到迁移和充满灵感！
学习本就不是一件容易的事，我们需要的不是怀念优秀，而是反思错误，总结，然后不断进步！
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在世界上有这样一群人，他们上知天文，下知地理。坐得住冷板凳，一日刷千题。他们有一个共同的名字叫学霸。他们老师亲，父母爱，街坊邻居天天夸。学霸不仅是一种称号还是一种境界。学霸养成需要修炼，在这条道路上心理学是你们必备的神器!
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