原创:爱灵心理咨询 程捷
上一次我们说了宝宝在出生这件事上所承受的巨大压力,这次我们来详细说说在吃奶这件事里宝宝有些怎样的情感需求。
吃,是人生第一大事,对一个刚出生的宝宝来说,尤其如此,因为对他来说,没有吃的,就会死,饿了后能吃饱,就能活。
这个时候啊,他还搞不清楚自己的状况,有不舒服的感觉的时候,也不知道到底是哪不舒服,是因为什么不舒服,他只能哇哇大哭,等着妈妈来告诉他、来安抚他、来帮他解决问题。这个时候呢,妈妈也还不熟悉宝宝的规律,也不熟悉宝宝发出的信号,需要经过试探,才知道宝宝到底是哪不舒服,但很快,妈妈就能对宝宝的哭很熟悉了,能够更快分辨宝宝的哭是饿了、尿了、别的不舒服,或者只是要抱抱。
当宝宝饿了的时候,感觉不舒服了,哇哇地哭起来。这个时候,妈妈如果能迅速地来到他身边,摸摸他、抱起他,跟他说话:宝贝怎么了?饿了吗?还是尿了?妈妈来了,看看宝贝怎么样了?当妈妈确定宝宝是饿了,就马上抱起宝宝喂奶,宝宝就会狼吞虎咽地吃起来,之前被饥饿攥紧的胃部一下子得到放松,舒服喽!同时呢,妈妈慈爱地看着宝宝,带着温暖的笑容,时不时地跟宝宝聊上几句家常,摸摸宝宝的小手小脚,那不仅让宝宝在身体上得到了满足,还能得到精神上的另一重满足。这就是宝宝的天堂。
在这样的过程中,宝宝有许多收获:他的饥饿得到了解决,获得了生长所需要的营养,感受到被滋养的满足,被妈妈珍爱的感觉,还能通过妈妈的话语,对自己那些混乱的感受做个区分,那是将来他能够辨别和表达自己情绪感受的基础,并且体会到自己的需求是可以提的,能够得到妈妈的理解,并能从妈妈那里得到解决办法。他会感觉妈妈是好的,是靠得住的、可信任的,自己也是好的,是可爱的、值得被重视的。经常有这样的经验,就能帮他建立良好的安全感,对妈妈信任,可以完全依赖妈妈,继而发展出对自己、他人和社会的基本信任。
那如果妈妈不能做到上面那样即时回应会怎样呢?毕竟大部分的妈妈们也有自己的苦恼、担忧,以及未解决的情感缺失,很难一直做到那样迅速、到位的回应的。不要紧,有不足才是正常的,只要做到60分就够了。
在一些极端情况下,妈妈根本不理会宝宝的哭到底是想要什么,而是要按自己的时间表来决定是否喂奶,并且不觉得宝宝是需要与妈妈之间有什么情感联结的,觉得喂饱了、换了尿布就应该安静地待着不哭不闹。这些妈妈面对宝宝的哭,首先被激起的是烦躁,然后可能对宝宝不理睬或训斥,觉得这孩子很难带,总哭。当然喽,因为妈妈没有回应,孩子当然会哭得更多、更大声,希望能够得到妈妈的关注嘛。但如果这样的情况经常发生,有可能宝宝最终会放弃这种抗争,变得很乖很安静,完全不提要求,完全跟从妈妈的安排。在这样的过程中,宝宝所体会到的是:他的饿是不重要的,他的需求是不能提的,他服从妈妈的安排才是对的,他是不能对妈妈有什么不满的。他会留下这样的印象:妈妈都是对的,而自己都是错的,是不好的。如果这样的经验很多,这份印象会根深蒂固地留在他内心深处,在将来会时不时地影响他的亲密关系、人际关系,以及对困难的应对方式。
当然,这种极端情况也是很少发生的,大部分妈妈是在以上两种之间。有些时候能迅速、到位地回应宝宝,这当然给宝宝的身体和心理上都留下好的经验,并对自己的体验有着连续的感受。但有些时候也不能那么迅速,或那么到位,这当然会让宝宝体会到挫折,这时宝宝会觉得妈妈不是妈妈了,是另一个坏人,同时也觉得自己也是不好的,不仅自己很难受,还没人理他。但只要妈妈尽快来安抚,这挫折没有超出宝宝承受能力太多,还是能够修复这种断裂的。
只要在总体情况上,好经验、好感受占了大多数,并能经常修复那些小的断裂,就能帮宝宝朝向健康的方向发展。
今天就说到这儿吧,下次我们来说说宝宝和妈妈这一对人生最早的亲密关系,当然,爸爸的支持也非常重要哦!
专家资料
程捷
爱灵心理咨询中心首席心理咨询师、国家注册心理咨询师、EAP咨询师、广东省心理学会精神分析专业委员会会员。擅长方向:家庭咨询、夫妻咨询、儿童或成人个体咨询、儿童沙盘游戏咨询、特殊孩子沙盘游戏咨询、家长养育咨询、母婴关系咨询、咨询师个人体验、小型沙龙和培训、高管心理顾问等