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心理学考研寒假复习建议

       关于寒假复习计划什么的,我想大家现在复习起步早晚不一,不好统一,就不多说了。复习的早的同学,第一轮都复习完了,复习的晚的,也许还在寒假旅途神游中。而且复习有个体差异,有的喜欢白天学习,有的喜欢晚上学习,而且大家现在复习需要有一些自主性哦,要主动制定适合自己的复习方法!勤思杨老师Q1315957673,关于考研问题欢迎大家随时“骚扰”!

      下面,是杨老师给大家的寒假复习建议,在后期全程的复习中,也会用到:

1、养成良好的作息习惯。因为放假在家,难免出去和老同学聚会,或者在家放松的打游戏,睡的晚,白天自然起的迟!即使起的早,白天看书也未必有效率。

2、学习的时候,不要戴耳机听音乐。大家都是准备考心理学的,一定知道你的注意资源是有限的,把有限的注意资源分配在主要的事情上,全神贯注的去看书听课。

3、学习的时候,手机最好放到离你最远的地方。手机偶尔弹出的广告推送,微信QQ消息,都会分散你的注意力。所以学习的时候,就是认真的在学习。如果是学员拿手机听课呢,因为课程有次数限制,所以千万抵制各种广告游戏的诱惑,既然打开课程了,就坚持听完,不要随意的开关课程。

4、制定适合自己的复习计划。也许你听说有人已经复习了好几本书了,但是同学也需要踏踏实实的完成自己定量的计划,每天按时的巩固和消化学习过的内容。避免每天复习量过大,而忽略了复习巩固,自己也会太累,得不偿失!

5、心态越平稳越好。有的同学,每天浮躁的连一页书都看不进去,那就需要好好调整了。有的同学,每天纠结院校问题、导师问题,一看书就担心一堆问题,也是不可取的。

6、出去放松也要有度,避免玩的太“过”而找不回学习状态!

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综合

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