心理咨询的主要对象可分为三大类：一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群，二是：精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。三是特殊对象：即临床治愈或潜伏期的精神病患者。
精神正常人群在现实生活中会面对许多问题，如婚姻家庭问题、择业求学问题、社会适应问题等。他们面对上述自我发展问题时，需要做出理想的选择，以便顺利地度过人生的各个阶段。这时，心理咨询师可以从心理学的角度，向他们提供心理学帮助，这类咨询叫发展性咨询。
另外，有些长期处在困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理创伤而失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏。尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平却下降许多，出现了程度不同的心理障碍。这时心理咨询师所提供的帮助，叫心理健康咨询。
心理咨询的对象包括精神不正常的人（精神病人）吗？不包括。精神病人，经过临床治愈之后，心理活动已经基本恢复了正常，他们已经基本转为心理正常的人，这时，我们不能再认定他们是精神病人，可以接受心理咨询的治疗。所以，只有在这种情况下，心理咨询和治疗的介入才有真实价值。心理咨询可以帮助他们康复社会功能，防止疾病的复发。
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