和强迫症患者怎么相处 ​

和强迫症患者怎么相处？和强迫症患者相处是一件非常困难的事情，这是很多人都有的一种感受，我们都知道其实强迫症的出现和心理因素是有关系的，所以要与强迫症的家人相处，那么你也要主动与他们心理上的沟通。

面对患有严重强迫症的家人，除了将其送往专业医院进行治疗外，运用一些心理治疗知识和日常护理方法对其生活更方面进行照顾也是对康复大有好处的。

在心理护理方面最不可或缺的是就是沟通。只有家人与患者建立有效的沟通，注意观察患者的情绪变化，在心理上鼓励患者、支持患者，才能使患者增强治愈的信心。

家人在沟通过程中要注意考虑患者的心理承受能力，防止伤害患者的自尊心，不要对患者使用中伤性的语言（如"烦死了"、"假干净"），利用粗暴的行为去制止患者的强迫动作和行为更是不可取的。

精神健康网专家指出，有些强迫症患者并发入睡困难的问题，这就需要家人给以他们睡眠方面更多的关注。他们中有些人是因为焦虑而难以入睡，这与强迫思维有关，这时家人们可以帮助患者进行一些促进睡眠的方法，比如可以用热水泡泡脚等。

此外，最好安慰患者不要因为害怕入睡困难而焦虑到不敢入睡。这时要注意，家人可以安抚患者的心理但最好不要过度的关注患者、盯着入睡，这种做法只会给患者带来压力，加重强迫症状。

此外，作为家属，我们可以在白天多督促患者参加活动，使患者产生疲乏感、劳累感，这样有助于改善他们晚间睡眠情况。如果上述方法实施后还是难以帮助患者入睡，家属就可以请示医生给患者服用适量的镇静剂以利入睡。

不管是和什么样心理的人相处，都应该有针对性的方法，只要找到针对性的相处方法和技巧才可以及时的帮助我们解决可能出现的问题，缓解因为不同的心理以及行为产生的矛盾，正确的和强迫症患者相处，这样才更利于心理健康。

文章摘自：http://www.qdxiuweixinli.com

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