坐在公交车上,听着手机里的音乐,我的眼泪又要下来了。可是我得忍住,于是拼命睁大眼睛,仰望45°。很早以前就听说泪水要掉下来的时候,仰望45°可以阻止它们。自己倒是从来没有注意过这个问题,有一天我们闹矛盾了,我哭了,从电脑前面跑开了。你打电话问我:在哪儿呢?带着哭腔,我说在阳台上。你调侃到:仰望45°的天空?我笑了……分开之后,每当控制不住的时候,就想起你这句话,于是我发现仰望45°真的可以把它逼回去。可是,很辛苦,它会进到嘴里,酸涩的味道。亲爱的,你已经不是我的亲爱的。
综合 理解心理治疗以及它是如何工作的—... 当你要去做首次心理咨询时,感到焦虑是很正常的。但提前准备、了解要期待些什么可以帮助你平复紧张。 一、我要带些什么 一次标准的心理治疗谈话要用45到50分钟...(展开)