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学习时别听音乐 安静才记得牢

很多人工作或学习时喜欢放点背景音乐,有时随着音乐摇头晃脑,好不悠哉。然而,发表在《实用认知心理学期刊》上的一项最新研究显示:边思考边听音乐并不明智。——Psy525.cn

研究者让志愿者在五种不同的情况下记材料,包括听喜欢的音乐、讨厌的音乐、曲调不断变换的音乐、平稳的音乐,以及不放音乐。结果发现:在安静和放平稳音乐的环境里,人们记忆的准确性远远高于其他环境。首席研究员,英国威尔士大学心理学院的尼克·普汉姆表示:“背景音乐可能混淆记忆的时间顺序,因此,动脑思考时,最好保持安静的环境”。▲   

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

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