近期，在江苏卫视“非诚勿扰”节目中，嘉宾、心理学家乐嘉提出了“杀亲”的概念：“对越亲近的人，批判性越强。看远的人都是天使，看近的人都是魔鬼。”——Psy525.cn
春节长假，平常沟通有限的人不自觉就可能放任情绪，这个“心理”大有市场。那么，我们该如何避免呢？如何才能掌控自己的情绪？心理咨询师提供了“秘方”。
对配偶：换位思考
“我的同事总说我是个性子最平和、最不会计较的人，可一面对我最爱的人，我就控制不住情绪。”26岁的王朗懊恼地说。新婚的他，因为春节先去谁家过年这样的小事，几乎与妻子闹到离婚。
王朗是安徽人，妻子李丽是江苏人，两人都是独生子女，新婚第一年都想回老家陪父母过年。王朗想让媳妇回安徽过年，李丽坚持让老公去江苏过年，都各有理由。去年，两人就各回各家，整个春节一直在冷战，回来后很久都无法恢复感情。今年，同样问题又来了，两人懵了。
心理按摩：其实这个事从技术上很容易解决，双方一替一年就行。但王朗和妻子的问题在于，对配偶要求太高，从而忽视了对方心理需求。人都有父母亲人，你不能要求结婚后割裂亲情，凡事换位思考，自然能理解对方做法。另外，都是独生子女，不能男方总是“压”着女方。
对父母：将心比心
王乐有句名言：“不论我怎么伤害我妈，她都是我妈。”所以，他经常肆意挑剔妈妈做的菜，甚至听说话都烦，动辄顶撞。王妈妈总气得浑身发抖，叫他“逆子”。此时，王乐总是一句“切”。
奇怪的是，对家人态度如此恶劣的王乐，竟然有一堆社会上的朋友。而在朋友的评价中，王乐是一个“慷慨、诙谐、大方、宽宏”的人差距咋这么大呢？王妈妈百思不得其解：“把儿子养这么大，对我咋还不如外人？这样的儿子养来何用？干脆他春节别回家了，也落得清静。”
心理按摩：从小被娇惯得越厉害的孩子，往往会认为父母所做的是应当应分的，而从不反省自己的态度。这也是“杀亲”心理的一种典型表现。对这样的孩子，需要从小教育他将心比心。如果父母的教诲已经无用，那么就需要借助一些孩子特别信服的外人的力量帮助孩子修正心态。
对孩子：爱字当头
孩子是世间最柔弱的花朵。在他们心中种下什么种子，就会收获什么果实。一些父母过于严厉，也容易酿成一种“杀亲”状态。
小雨自诩宝玉再世，这并非因为他是粉嫩小生，而是他那严厉过头的父亲简直就是贾政的翻版。“我爸对朋友一直都很热情，而且特别客气，对朋友有求必应。可是只要他把目光对准我，脸就马上沉下来。一次我受不了了离家出走，他竟然根本没有找过我。”父亲的冷漠给小雨留下了严重的心理创伤，“大年初一，冷清清的街道上只有我一个人，而父亲竟然在家里大宴宾朋。”
心理按摩：许多父亲为了表现“阳刚之气”，往往吝于付出感情，不给孩子笑脸和鼓励。造成的恶果是，父子间的沟壑往往一生难以消除。最后，孩子往往宁可付出金钱也不肯支付感情。如果您孩子还小，那么还有弥补的机会。如果鸿沟已经形成，那么，对孙辈支付双倍情感，不失为一种好办法。
对亲友：不要苛求
一提春节的家庭聚会，任小凡第一感觉就是一个字“烦”。“只要三姑六婆聚到一起，就掰扯起陈年旧账，令人心烦……”
小凡说，其实自己的家人都是本分的老实人，在社会上也都有体面的工作，就是对待家务事爱钻牛角尖。只要酒到兴头上，那些个发霉发烂的往事就全都翻出来了。“你看，我家闺女结婚你才随了200元钱，可小三儿子结婚，你一下子拿了500元。”“我爹死的时候，给你老大分的最多吧，可给咱这些小的，全都是毛毛雨……”去年春节聚会，大家本来喜笑颜开，可最后差点动了手。
心理按摩：亲友关系是非常重要的社会关系，相处需要智慧，更需要宽容。原则就是“不要苛求”。一旦斤斤计较，就可能产生恶劣后果，从而影响情谊，对彼此都伤害，“杀亲”就此形成。想保持家族的融洽和谐，就需要大家都“和”，凡事糊涂一点，只要决策的大方向正确，细节不要计较那么多。
