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人生该具自我实现的心理标准

       马斯洛提出的自我实现的心理标准,如下标准你具有了吗?——Psy525.cn

1.具有一种领会自己、他人和自然的能力。

有一种积极肯定的自我意识,领会他人和大自然的能力。用广阔,不带批评,天真无邪的目光观察世界,看待自己和他人的内在人类本性。

2.建立良好人际关系。

爱接近人,有善良愿望,待人和蔼可亲,克己耐心,对同伴富有同情心。

3.对现实有较强的感受能力,并能够和现实建立和谐关系。

能感受世界本来面貌和人们的真实情况。发生问题时能有效地解决问题。

4.能不断地欣赏新生活,经常从生活中寻找乐趣,对生活中许多事物都能作出新的反应。

带敬畏、兴奋、惊奇的心情    欣赏生活中常见事物,即使是生活中偶然的、平常的、暂时的事物,也是令人兴奋而入迷的。

5.能够独立自主,不受文化和环境约束。

他们有良好的自我感受和自制力,能够遵照自己的行为和价值标准,知道行为指向,而不是处处遵从于别人的规定    或按照群体生活方式的规定办事。

6.富有创造能力。

不管做什么事情,都以一种创造性方式对待,从不按照自己或别人已有的经验来行事。

7.具有一种民主型的性格结构,常常赞赏并崇尚别人的优点,系统听取别人意见并向其学习,尊重别人的独立性和特异性,向任何有学问的人学习    而不必去顾虑别人会有什么样想法。

8.具有惊人的不可思议的经验──顶峰经验

大部分曾经有过顶峰经验具有自我意识的人远比一般人有更多的顶峰经验。总是出现在美好时刻,那是    快活而略带有神秘感的时刻。

9.相信永恒和神圣的东西。

当他们看到母亲在照料孩子,教师在教育学生,医生或护士在减轻别人痛苦时,会产生一种真和善的感觉。

10.认为助人是一种义务。

能设身处地去帮助别人解决困难,当别人的希望得到实现时,痛苦减轻时,自己会感到由衷的高兴,因为他们是怀着一种真正的愿望去帮助别人的。

11.对人一片深情。

有一种把自己和人类合为一体的感受,他们真诚地相信所有的人基本上都是好的,都是善良的,都是值得自己去爱的。

12.富有一种哲理性的、友善的幽默感。

他们在逆境中,在有潜在痛苦的情况下,能表现出一种不含敌意的幽默感。

13.具有强烈的道德感。

他们具有内在的道德法庭,这个法庭保持对所有人的真诚、善良和尊敬。他们是不受法律条文约束,而受法律精神支配,以理解和逻辑为根据。

14.有一种独处的需要。

他们乐意并主动寻找自己独处的机会,在这个独处的时候,他们深谋远虑,设想解决各种问题的途径。

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