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用赏识驱散心理自卑的阴影

一位心理学家到一所中学做调查,他让学生每人说出自己的优点,想不到谁也说不出来。于是心理学家换了一种做法,让同学们互相说他人的优点,果然发现了不少。为什么孩子自己说不出呢?——Psy525.cn

调查显示,孩子们经常听见父母说的话是:“你怎么这么笨?”“连这个都不会?”“你看××的孩子多优秀!”“我小时候比你强多了!”而很少甚至从未听到父母关注自己的优点。久而久之,孩子意识不到自己的优点,心中逐渐投下了自卑的阴影。

心理学家认为,每个人都有先天的生理或心理缺陷,在人们的潜意识中都有自卑心理存在,如内疚、不安、胆怯、忧伤、缺乏毅力等,甚至自暴自弃。

孩子的自卑心理往往是由错误的家庭教育方式、痛苦的学校体验以及较低的抗挫折能力造成的。要消除孩子下意识的自卑感,必须赏识自己的孩子,发现孩子身上最细微的优点,并让他们出色地完成“办得到”的事,自信地喊出:“我能行!”

作者简介:

张兰欣

国家二级心理咨询师

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