如今的孩子，多数心理比较脆弱，如草莓一般，承受不了挫折，一碰即烂。——Psy525.cn
为强健“草莓学生”的心理承受力，闸北区风华初级中学尝试推出抗挫力干预课程，对学校2008级、2010级各72名学生进行提升抗挫力的心理干预。在近期完成的一项心理测试中，2008级72名学生的抗逆力CBO水平（效能感、归属感、乐观感）由33.67上升到38.61，“草莓学生”的内心变强大了。
逾四成学生有挫折感
2008年，风华初级中学对全校预备年级学生做了一次主观自评量表调查，调查学生在生活中是否遭受过挫折，遭受过哪些挫折。调查显示，家庭和学校中常有挫折感的占16.1%，而有一定挫折感的人数则占了41.3%。
学校邀请来华师大研培中心的专家，对预备年级的所有学生从学校感受、家庭感受、社交状况等六方面进行更加专业的测评，测评显示，72名学生的抗逆力CBO水平略低于平均水平。
在心理专家的指导下，风华初级中学推出抗挫力干预课程，通过情景模拟、角色体验和实地展示等方式，帮助学生珍惜自我、欣赏他人、接纳集体，增强他们处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力。
“现在我会向别人求助了”
据介绍，抗挫力干预课程名为“青年领袖素质成长课程和潜能优培课程”，首批学生由华师大研培中心专家和义工授课。第一年，学生共学习72个学时，第二年，学生参加每月一次的沙龙课和夏令营。
这一课程开展以来很受学生欢迎。学生小斌说，自己很喜欢做游戏的上课方式，“游戏中，我们学会了互相帮助、互相合作。以前我遇到困难只会自己难过，现在我会勇敢地向别人求助。”学生小同也有不小的变化，“我以前比较容易激动，不会管理自己的情绪，现在好多了，能和同学和睦相处”。
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
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