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现在，你细想一下，是不是也很少感到满足呢？小学羡慕中学，中学羡慕大学，大学羡慕上班，上班羡慕功成名就，功成名就又羡慕生活简单，自己好像总也赶不上幸福？
其实这也可能算是一种“攀比”行为....过度“消费”自己！
很多女人责怪丈夫不懂体贴浪漫，很多男人抱怨妻子没有品味内涵，幸福好像总是离自己太远。为了追求理想、满意的生活，有人怀揣一夜成名的梦想，转战各种选秀舞台，有人每天盯着股市涨落，或者驻扎在彩票站，渴望老天眷顾中大奖，还有人不惜出卖自己的道德底线，只为片刻的光鲜炫耀……
这些形形色色的人提醒我们，也许并非现实残酷，而是自己太不知足了。在经济高速发展的现代生活，使得人们过度关注物质。加上电视里住豪宅开名车的镜头，报刊上成功人士的故事宣传，让人感觉如今遍地是黄金，变得越来越不知足。当人们满足温饱等基本生理需求之后，心理需求会逐渐增加，甚至产生强烈的不满足感，要求越来越高，欲望也越来越多。前面的调查也同样发现，缺乏安全感、炫富风气流行等因素，让人们对生活越来越不满足。
其实，幸福并不是建立在目标的实现上，过度追求“满足”，反而会失去某些东西.....
当因为苦苦追求却得不到的目标而成天抱怨时，不妨适当提醒自己：挖空心思达到这些目的，远远比不上享受一次过程的愉快，比如陪母亲做一顿饭菜、带孩子去一次郊外、悠闲地散散步等。
其实，任何一件事情，只有踏踏实实地付出和体会，才能有所收获。超过30%的人表示“人与人之间相互关爱”，21%的人表示“多读书、开拓视野”是更值得期待和努力的事情。这样的人懂得生活中的得失并没有那么重要，这种豁达和明智值得欣赏和学习。那些满世界寻找快乐的人，真正需要的，也许只是试着感受自己所拥有的是多么珍贵。如果身在福中不知福，因为没有看到太阳哭泣而错过了月亮，幸福只能对你说，“我曾经来过。”
作者简介：
张兰欣
国家二级心理咨询师
已帮助过
4.6万人
入驻年限
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