作为心理咨询师，经常会听到两句话，一句是：“你学心理学，你知道我心理想什么吗？”另外一句是：“每天这么多病人（专业上称来访者）向你倾倒垃圾，你不是更有病？（会对你自己有影响吗？）”。每次听到这些话阿苏都淡然一笑，不置可否。——Psy525.cn
很多书籍、报纸杂志和影视中都会提到一个说法：心理咨询师是垃圾桶，每天都“吸收”来自很多人负面的“心理垃圾”，如同一个垃圾桶垃圾越积越多，导致很多咨询师在长期的咨询过程中出现心理问题。垃圾桶这个催眠的暗示标签可以是对的，当外界把咨询师的工作当成是垃圾桶的工作时，当咨询师自我认同自己是垃圾桶时。因为当你认同了，你觉得是，那这个结论在你的“世界”就是对的，所以你会寻找很多的“事实”来证明这个论点是对的（合理化）。所以当一个咨询师认同自己的工作就是当来访者的心理垃圾桶时，那这个咨询师做的就是充当垃圾桶的工作，在过程中把“负面的情绪和能量”吸引和聚集在自己身上，来访者把自己的心理垃圾都倾倒在咨询师的垃圾桶里，咨询师不断的装着来访者的心理垃圾，日积月累，一定会出问题。如同一个磁铁一样，把周围的铁屑粘在自己身上，越积越多，自然会影响到自身的身心健康。
但真的一定是这样的吗？
咨询师是不是垃圾桶，其实关键点在于你是否认同这个观念。认同了，你就是，不认同你就不是，如此简单而已。
阿苏一直认为咨询师是一个巨大的能量场，这个能量场具有爱、包容、温暖、安全、呈现、镜子、净化和转化的特点，当和来访者面对面时，无形能量场就会显现，对方把自身的“负面情绪和能量”（阴阳一体，其实正负本无意义，姑且用正-负来说明）倾泻出来时，经过能量场的净化和循环，又重新回到了来访者本身，从哪里来到哪里去，如同太极，并没有在咨询师身上停留，在咨询师的陪伴下，咨询师成为来访者的镜子，让来访者看见深层潜意识中的自己，启发其内在的智慧，来访者成为自己的老师和镜子，从而达到助人自助。每个人内心底层都很强大，都具有无穷的智慧，来访者是自己问题的专家，答案都在来访者心里，来访者在咨询师的陪伴下，慢慢的深入了解自己，面对自己，表达自己，理解自己，接纳自己，最后成为真正的自己，虽然要经历漫长的过程。
垃圾桶与能量场，都可以是。关键在于你的选择。你选择认同了哪一种，那你就会成为你自己选择的那样，因为每个人的世界里，你的观点和坚持永远都是对的，每个人都是自己心理剧本的产品。
如果是你，你会选择哪一种呢？
作者简介：
杨一梵
已帮助过
147人
入驻年限
6.2年
预约咨询
私聊
