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如何打赢面试心理战 面试和临时怯场怎么办?

经济学上有一种定律叫做"二八定律",是说在任何一组事物中,最重要的因素往往只占据很少量的一部分,约20%左右,虽然其余的80%比重很大,但却是次要因素。笔者认为,在面试中,同样存在"二八定律",意思是说,在决定面试成败的因素中,求职者专业技能、岗位匹配度等这些面试官重点考查的因素会占80%,个人心理状态、应对能力占20%,但80%的面试成功率就源于这20%的心理战术。为此,英才网联职场心理专家将针对面试环节,教你如何适时展示自己、读懂面试官,打一场面试心理战,赢得心仪的工作。

期望效应,让你期待的工作成为现实

积极的期望促使人们向好的方向发展,消极的期望则使人向坏的方向发展,这就是期望效应。这看似神奇的期望效应运用在面试中,就要求求职者对自己、企业及应聘岗位始终带着积极的态度,便能更大程度促使应聘成功。

英才网联职场心理专家表示,当求职者带着合理的、积极的期望参加面试,求职者就会根据个人职业发展方向和技能水平来重新塑造自我形象,主动调整自己的角色意识与角色行为,从而更容易进入符合岗位需求的角色状态,在思维模式和语言表达上会更加专业化,同时,最佳状态可以带来强大的自信心,形成良性循环,当面试官频频接收到应聘者发出的积极信息,很容易就产生了神奇的"期望效应",所以,面试前好充足的准备,带着积极的心态迎接面试,或许会让你期待已久的工作变成现实。

首因效应,给企业留下完美第一印象

首因效应是指人与人第一次交往中给对方留下的印象,它在对方的头脑中形成并占据着主导地位。首因效应一旦形成印象会非常深刻,并难以改变。企业对应聘者的第一印象最早可以在HR浏览简历时形成,但更为重要的第一印象是在面试时的初次见面。

英才网联职场心理专家表示,企业招聘人员在阅读简历时,对求职者的个性、风格以及能力水平等大致印象已初形成,除了会依据岗位匹配度等硬性条件进行筛选外,HR透过简历形成对求职者的主观评价则更具影响性,因此,制作并有针对性地投递一份内容完善、逻辑清晰、多使用专业术语、技能突出的简历,会让HR对求职者产生技能过硬、工作严谨等积极的初始印象,一旦形成良好的主观印象,你就不用担心接不到企业的面试邀约电话。

英才网联职场心理专家建议,在简历印象的基础上,求职者在面试时要巩固HR对自己最初的积极评价,给企业留下完美的第一印象,首先要打造职业化的视觉印象,服饰选择应以清新简洁为宜,切忌穿着随意、过于复杂;其次,要善于运用表情语言、肢体语言为整体印象加分,自信、饱满的精神状态可通过礼貌性的问好、微笑、握手等方式来展现。形成第一印象的时间非常短暂,所以应聘者应把握好正式面试开始前的一小段时间,尽快调整好状态,这样即使在后面的面试中发挥不算理想,面试官也不至于对应聘者形成极坏的印象。

自己人效应,融入企业的隐形策略

自己人效应是指对方把你与自己归为同一类型的人,对"自己人"说话更有信任感,也更容易接受。自己人效应运用在面试中,就是巧妙地将自己的角色置身于企业所需,让面试官感受到求职者与企业的匹配度与融合性。

英才网联职场心理专家指出,求职者的面试技巧着实能够影响到面试的质量与成败,求职者的心态积极与否、对职位的渴求程度,很快就能被面试官揣摩到,所以求职者在面试过程中应将自己置身于本企业,与面试官坦诚交流,读懂提问的考查点,致力于企业所需有匹配度的进行回答,同时,全面展示优势技能,并表示自己能够弥补企业在某些技术上的不足,让面试官感到求职者对企业的热情和未来对企业可能的贡献。

英才网联职场心理专家表示,面试中的心理战术只是面试技巧中的一部分,它一定是在求职者清晰了职业发展规划,做好个人履历的整理、专业知识的回顾等诸多事务性准备后,再提升求职自信心的技巧性准备。同时,它也提示求职者应注意面试细节,把握面试官言语表达中的暗示,只有这样,才能用20%的心理战术赢得80%的面试成功率。

面试,临时怯场怎么办1.要以一颗平常心正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。

  2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。"有信心不一定赢,没信心一定输。"

  3.适当提高服装档次,穿得整洁大方,以改变自身形象,增强自信心。

一颗平常心正确对待面试,要做好承受挫折的心理准备。即使面试一时失利,也不要以一次失败论英雄。

  2.对招聘单位和自己要有一个正确的评价,相信自己完全能胜任此项工作。"有信心不一定赢,没信心一定输。"

  4.面试前做几次深呼吸,心情肯定会平静得多,勇气也会倍增。

  5.与主考官见面时,要主动与对方进行亲切有神的目光交流,消除紧张情绪。在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕,有被对方的气势压倒的感觉时,就鼓起勇气与对方进行目光交流,待紧张情绪消除后,再表述自己的求职主张。

  6.当出现紧张的局面时,不妨自嘲一下,说出自己的感受,可使自己变得轻松些。

  7.感到压力大时,不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点,借以提高自己的心理优势,这样就会在自觉不自觉间提升自信,回答问题时也就自如多了。

  8.当与对方的谈话出现间隔时,不要急不可耐,这样反而给自己留下思考的空间,抓紧理清头绪,让对方感觉你是一位沉着冷静的人。

  9.回答问题时一旦紧张,说话可能结结巴巴或越说越快,紧张也会加剧,此时,最好的办法就是有意放慢自己的说话速度,让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来,速度放慢了,心情也不紧张了。也可加重语尾发音,说得缓慢响亮,用以缓解紧张。

  10.进入考场,见到主考官时,不妨有意大声地说几句有礼貌的话,做到先声夺人,紧张的心情就会自然消失。

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