有人说在这个时代,我们都爱的太随便;有人说,在这个世界,我们都过的太辛苦。随便、辛苦,只不过是我们给自己的各种借口。其实,我们需要的只是给自己一个空间,同时,也──
在相爱的过程中我们都想要做的好、再好、更好。但每一个出发点的结果却不一定是自己想要的结局。执著,是一种对待生活的态度,但并不是每一种生活中都需要贯彻这样的态度,很多时候,随性,可以拥有更多的美好。
想爱就别太执著
所谓“性执著”就是那些足以影响性功能正常发挥的行为、心态与观念。性执著是完美性生活的大敌。一些有严重性执著的人,可能会导致阳痿、早泄、性冷淡等性功能障碍,不仅没有欢乐可言,反而徒增了许多焦虑、烦恼、忧郁和痛苦。性执著有很多种,以下是一些常见的情况:
受孕执著:有的人在每次性生活中都生怕怀孕,特别是婚前发生性行为者。有的人怕怀孕,却不愿避孕;有的人采取了避孕措施,却总担心效果不可靠,为此提心吊胆;也有的人不能怀孕,却朝思暮想要怀孕,恨不得这一次就能怀上。
时间执著:这个时间是不是性生活的合适时间?性生活持续的时间是不是太短或者太长?
地点执著:这个地方(卧室的床以外的地方)是不是进行性生活的合适地方?
环境执著:做爱的环境太暗、太亮、太吵;可能被人看到、听到、猜到。
角色执著:女人不能表现得主动;女人不能性欲旺盛;女人不能表现出性满足;男人必须主动。
高潮执著:一定要双方同时达到性高潮,否则就是不和谐、不圆满;每次性生活都要有性高潮,否则就等于失败。
自卑执著:她(他)太美了、太高雅了,我配不上她(他);我能让他(她)满意吗?我是不是动作很笨拙?我的性能力好像不如别人强…
不同的人有不同的性执著,有其特定的解决方法可以自救,也可以通过咨询解放思想,克服性执著。去除性执著,就是要把莫须有的顾虑、焦急、烦恼、恐惧、羞耻、自责、自卑统统去掉,从而使心灵放开,无拘无束,达到双方最完美的和谐与高度的满足。有些性学专家说“脑是最大的性器官”,其意正在于此。
这样是不是好,那样是不是对,如果我这样做了会不会更好。这样那样的念头在你的心里百转千回,影响的不只是你的心情,还有你想要好好爱的结果。
别让错误观念困扰你
错误观念之一:爱抚时对方是否能满足,你应负全部责任。
爱抚是两个人的事,对方能否满足不可能全是你的责任。不过如果你能顾及对方的需求,的确能提高对方的乐趣。
错误观念之二:亲热时你越注意性表现,性表现就越好。
这是大错特错,如果你只顾想着该如何如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而会得到最好的感觉。
错误观念之三:只有一个性伴侣会令人日久生厌。
终生伴侣是可以有历久弥新的性关系的,生厌往往是因为没有好好了解对方或用情不深。要维持新鲜感,双方亲热时可以更大胆、活泼和别出心裁一些。
错误观念之四:男性年轻时性能力达到高峰,此后就日走下坡。
影响男性性兴奋的睾丸激素通常在年轻时分泌最多,达到高峰。不过男性的性能力并不单是依赖生理因素的。他对自己、对性伴侣及性的感受,都会影响身体的反应。因此,年纪较大的男性如果健康状况良好,并对自己的性能力有所了解,又有一个自己喜欢的对象,就可能比年轻的男性更能表达情爱。
错误观念之五:性爱永远都应该是男女之间充满激情的灵欲交流。
性爱不会永远都是如此的,这种情形只有在小说中才有。在现实生活中,它可能是热烈的,也可能是温和的、平淡的,可能高潮迭起,也可能是平静地互相依偎,多种情况不一而足。把彻底的灵欲交流当做性的目标,目标本身就会令人分心,强求灵欲合一,反而不易达到。
错误观念之六:独立、进取的女性会使男人性无能。
一般说来,女人不会造成男人性无能,男人性无能主要是因为自己没有安全感引起的。不过,在许多男人看来,最好的性伴侣是主动的女性。如果说女性也许会导致男人性无能,亲热时完全被动的女人反而更可能令对方如此。当然也有例外的。
错误观念之七:性应该永远是即兴的。
许多夫妇都感到现代生活实在太忙碌,他们没有时间做爱,所以认为性应该是即兴的。其实这很不好,虽然不要定出行房的时间,因为那太不自然了,但要安排时间让两个人在一起,这样会更快乐。
拥有正确的两性观点,正确地知道自己在两性关系中的位置,是一种技巧,也是一种知识。丢掉原来那些占据自己意识的不正确的观点,让自己拥有更自由、开心的生活方式,也是善待自己的一个途径。