中国是礼仪之邦，五千年的文化传承至今，深深铭刻在中国人的心中。每个家庭都有自己的家训、家规、家风。俗话说：“国有国法，家有家规”。从孟母三迁到岳母刺字，好的家训、家规、家风不仅承载了祖祖辈辈对后代的希望，也是对后代的一种策鞭，同样体现了中华民族优良的民族之风！
祸从口出，病从口入，是我家的家训之首。我家乡有好多种美食，多得数不胜数。我心目中的“美食”是街边的一些小吃，如骨肉相连、烤香肠、辣条、麻辣烫……总是让我欲罢不能。由于我经常偷偷享受这些“美食”而闹肚子疼。妈妈三番五令叫我别吃，但都不管用。有一天，妈妈竟给我一些零钱，让我到商店去买些喜欢吃的食品，真是太阳从西边出，让我喜出望外又有些胆战惊心，不知道妈妈葫芦里卖的是什么。一进食品店，看到我那些心爱的“美食”，一口气买了大大小小，五颜六色的一大包，边走边吃高高兴兴回家去。一进家门，老妈叫我别急着吃，先接一杯水，把买的辣条放入水中，不一会儿我就闻到了一股刺鼻的味道，我顺着气味寻过去，惊讶的发现这气味竟是杯子中的水发出的，更加让人惊讶的是这水变棕黄色，那辣条却变成白色，水上面竟飘着一层厚厚的地沟油。我当场吓出了一身冷汗，就在那干呕。这时妈妈就问道：“你以后还吃不吃？”我连忙答道：“不吃了，我再也不敢吃这鬼东西了。”就这样，同学再给我吃时，在商店看到它时，都敬而远之。碰都不敢碰，更别说吃了！从此以后，我再也没闹过肚子疼。“美食”虽然美味，但要付出健康的代价。在此感谢我的妈妈，让我深刻懂得病从口入的含义。
我家的家规以诚为本、以德育人。去年，因天我踢足球时不小心被同学用足球砸到我的右大拇指，导致我右手大拇指骨折，我当时只感觉手痛了一下，知道没多大的事，不一会儿我的右手有点发胀开始刺痛，我就忍着，我没敢告诉老师，也没给同学们说，只有我的同桌知道，放学后回家我告诉妈妈，说我的手被足球碰伤了手有点痛，妈妈问是怎么回事，我就把事情的经过告诉妈妈，妈妈赶快打电话告诉爸爸，立马带我去医院，拍完片后，结果是右大拇指骨折，医生说有两种治疗方案：一种是做手术，一种是保守治疗必须用钢板固定，当时妈妈听完就哭了，但她没有责怪让我受伤的同学，也没怪老师，就是责怪自己没有照顾好我们，当时我的心也碎了，不知该向妈妈说些什么，最后我顺利地加上了钢板，俗话说：伤筋动骨一百天。回家后爸爸才给老师打了电话告知她下午我在学校所发生的事情得经过，王老师听到也很惊讶和感动，说先给孩子治疗，我明天就去就把事情反映给学校，爸爸说不必了我就给你说说孩子明天上课的笔记和作业，还得需要你们多多照顾没别的，这就是我爸爸妈妈经常教育我们尽量不要给别人添麻烦，遇事不要总责怪别人，首先从自身找问题，要有容人之心。
这就是我家的家风、家规。虽然看起来是一些微不足道的小事，但在我看来父母的言传身教要比那些把家规作为一种形式和挂在嘴边的人强。
“没有规矩，不成方圆。”谁家都有家规，哪国都有国法。只有遵守家规才能遵守国法，只有人人遵守规矩，国才能安，家才能和。我被我家的家规、家训、规范着、幸福着。
