培养建议三：给孩子自由的成长空间
父母在孩子成长过程中，应该适当地给孩子自由的成长空间。快乐是乐观的基础，而快乐是一种感受，当一个人被过分管束时，是感受不到自由的，没有自由，就不会有快乐。
父母特别要给孩子自由选择权，自由选择是一种积极主动的行为，孩子会对自己感兴趣的事情做出选择，从中就会有快乐体验，逐渐养成了乐观的人生态度。
一个小女孩，从小文静乖巧，看到人就爱笑。父母对她的管教比较严格，没有适当地给孩子自由成长的空间，孩子的衣食住行都是父母说了算，包括今天穿那件衣服，周末去哪里，都是父母安排好的。
一次，孩子和父母出门玩，路上有人卖气球，孩子小心翼翼地说：“妈妈，那个气球真好看。”妈妈说：“对啊！”孩子又说：“妈妈，我想要个气球。”妈妈想一个气球，买就买了，就带着孩子过去。
卖气球的人指着五颜六色的气球问孩子：“你喜欢哪个颜色？”孩子说：“我想要红色的那个。”妈妈说；“要蓝色的，蓝色的气球和你的衣服很配啊。”孩子说：“我喜欢红色。”妈妈说：“傻孩子，就要蓝色的。”并示意买气球的人取下蓝色的那个。
孩子拿着蓝色的气球，还是给母亲说：“我喜欢红色。”妈妈就给孩子讲了一大堆色彩搭配的知识，孩子也只好悻悻地拿着蓝色的气球了。
这样的事情，在他们家屡见不鲜。后来，孩子渐渐失去了对很多事物选择的兴趣，反正父母都有一大堆理由说服她，她原本爱笑的脸庞也渐渐变得呆滞。她成长的过程中，遇到任何大事小事，都要告诉父母，请他们替自己做主，从她的眼睛里看不到快乐，反倒透着一丝无奈。
父母要是长期为孩子安排惯了，孩子自然失去对周围事物的兴趣。因为孩子说了不算，好与坏都是父母来做主，久而久之，孩子就会变得消极等待、没有主见、没有思想，因为主见和思想对他来说是徒劳的，等待就足够了。
培养建议四：支持孩子的兴趣爱好
通常，一个积极乐观的孩子，都有能力及时化解不良的情绪。而化解的方式有很多种，最有效和普遍的就是转移注意力。父母如果能帮助孩子培养兴趣爱好的话，孩子自己就有了化解坏情绪的好方法。孩子对兴趣爱好的投入会不知不觉地使孩子走出不良情绪的影响。
一位父亲是大学的钢琴老师，他的女儿在父亲的影响下，对钢琴也产生了兴趣。父亲从孩子小的时候，就开始培养她学习钢琴。孩子经常和父亲一起沉醉在音乐的海洋里，一同感受音乐的美妙成了父女俩的一大乐趣。
一天，孩子在学校和同学有了矛盾，虽然及时解决了，但还是不开心。回家后，女儿把事情告诉了父母，父母劝导和安慰了她一番之后，父亲说：“去练会儿琴吧。”女儿回到琴房，翻开琴谱，开始练习昨天尚未弹熟练的曲子。两个小时过去了，女儿走到客厅休息，就和父亲随便谈论起了练琴时的感受。父亲和她交流了一会，然后问：“心里不难受了吧！”女儿震了一下，说：“哦，不难受了，刚弹琴的时候还在想这事，怎么弹着弹着就忘了。”父亲是说：“对啊，音乐不但可以舒缓我们的情绪，更可以转移我们的注意力。”
父母在孩子的成长中，不可小看孩子的兴趣。父母对孩子的支持，不仅可以使孩子有一技之长，更重要的是孩子可以从中获得乐趣和自信。每一个有自己爱好的人，都有体会：当投入其中的时候，再不愉快的事情都会跑到九霄云外。有爱好，就拥有了快乐的法宝。
培养建议五：帮助孩子排解不良情绪
孩子在成长中，当遇到不顺心的事时，父母帮助他排解不良情绪是很必要的。乐观就是能用积极的心态看待问题，当孩子陷入消极中，父母的帮助就像是一种储备，久而久之，孩子就在不知不觉学会了积极乐观地思维方式。
一个男孩大学刚毕业，毕业之后他一直穿梭于各大招聘会，并频繁地参加面试。当屡次面试无果后，他感到很沮丧，压力也很大。回家后，他把自己的压力告诉了父母。父亲很理解他，安慰说：“别着急，好事多磨嘛，在面试的过程中你也有很多收获啊。压力别太大，相信最好的那份工作一直等着你呢！”第二天，父亲还请自己的一位年轻朋友来和儿子交谈面试经验。
这位朋友对儿子说：“千万别着急，我那时也是天天参加面试，就在等待和面试中反复。原本想着，刚毕业，只有对方能给我月薪1500元，我就挺满意，面试了几家，觉得挺有希望的，但最后也没通知我。可是，就在面试一家合资企业的时候，我感觉根本没戏，没想到，后来居然录用了我，月薪还3000元呢，真是没想到啊！”男孩听着很起劲，这位朋友接着说：“在面试的过程中，我始终告诉自己，要把最好的一面展现给每一家通知我面试的公司，说不定，好的机遇就在其中。所以，无论怎样，一定要乐观积极地面对，好结果就不远了。”
听了这位朋友的话，男孩浑身充满了力量，他又乐此不疲地穿梭在各大公司之间……不久，他面试过的一家自己很满意的企业，通知他上班。对着这个结果，他由衷地感谢父亲和那位朋友，是他们教会他用阳光的心态去面对生活中的一切。
父亲的帮助，使儿子顺利地走过了人生的这一阶段。当儿子以后再遇到困难时，就学会了用正确的心态去面对，不至于低迷消沉。所以，父母一定要像一个引子一样，把孩子引入正确的轨道，孩子才有能力乐观面对人生。
【后记】
孩子拥有积极乐观的品质，就相当于拥有了独立自主的能力和自信阳光的心态。这一点，对每一个人来说都是非常重要的。父母自己对待生活一定要平和、知足、乐观，特别注意在教育孩子的过程中，不能以责备和打骂的方式来打击孩子的积极性。只要父母以身作则和正确的教育引导，孩子必然会有阳光灿烂般的生活。
