忍的了屈辱，才能负的了重责。战国时期，越王勾践，败于吴国，被迫屈膝投降，并至吴国后被赦免归返国。战败后的勾践，时刻不忘会稽之耻，每日忍辱负重，等待时机后大败吴国，完成了复国雪耻之抱负。
现代牛根生，和伊利闹的不易乐乎，离开后，努力创业数年，把“蒙牛”推向市场。
忍辱，需要修养，是一种气度，忍一时报一世，忍得了夺妻之仇，胯下之辱，占城之羞，皆是胸怀之宽广，目标之远大。
忍耐需要修养，忍辱需要度量而忍辱负重是一种境界。应多向历史名人学习什么才是忍辱负重？古时司马迁如果不能忍受宫刑之侮，而轻易放弃生命。就不会有伟大巨著《史记》流芳干古。
无论是多么的艰难困苦或多屈辱都要忍受。忍常人不能忍，受常人不能受。再例如汉时统帅韩信：钻裤裆，是多么的奇耻大辱，韩信却钻了才成就了统帅雄师百万而决胜干里之外，而被后人敬仰而流传干古。
如果韩信没有受胯下之辱，以后又怎么能受到刘邦的重用。
每当受不平之事或受辱之时，都应向历史名人一样忍辱负重，为心中远大目标负重前行才不枉此生。
能够忍辱负重的人人品、人格都非常高尚。忍辱负重是对人的品格的称赞。是众多数人对他的敬重。一个人负重前行，就是对忍辱负重的具体体现，一个人如果能够忍辱负重，那么这个人的修养非常高，这个人的情商智商都高，这个人一定是有担当的人。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐就是忍辱负重的表现。
在人生的道路上我们需要忍辱负重，有国才有家，国家需要我们忍辱负重时我们责无旁贷应该忍辱负重。
学会忍辱负重，首先应学会一个人扛，不经历风雨，怎能见彩虹，加强自律和责任感。其次认真仔细待人处事。其三忍别人不能忍的气，受别人不能受的苦。
在今天商业经济改革大潮中，是否沉浮，不妨借鉴前人后，有自己的一片天空的人，创新发展方向与未来。
在生活中，总是会出现一些挫折，失败，不尽如人意的事情，很多时候可能遇到的问题太多压得人根本就喘不过气来。但是，不能因为这些就放弃了自己，就放弃了生活。
靠自己
很多时候还是要靠自己去做，本来就处在不利的位置，但是你仍然放不下你的面子，还是比较浮躁的面对生活，那注定很难翻身。
自我反省
哪里出了问题？哪个人不对，用错了？这件事情是不是做的不对？找到问题的根源，主动解决。
忍耐
十年卧薪尝胆，看似是不动声色，其实是在慢慢的进步，战战兢兢，如履薄冰，在夹缝中求生存，在夹缝中求进步，苦心人，天不负！
坚强
只要精神不滑坡，办法总比困难多。什么都可以失去，但是不能丢了志气，古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志！
不抱怨
就算是当下的处境再烂，也不要抱怨，因为没有用。与其抱怨，不如去想办法解决问题。
我们被老板责骂了，难道我们就要负气一走了之吗。这个显然是不能的，要先找到你自己的问题，如果真的出在自己身上，那就改之；如果是老板的问题，当时不要还口，等到下来以后，慢慢的再去和他沟通，消除隔阂。这样对老板，对你以后得职业生涯也是很好的。同事之间产生矛盾应该说是比较常见的。俗话说“有人的地方就有江湖”嘛。那应该怎么相处呢？
1.要学会帮助，帮助是相互的，虽然有一定的竞争，但当你帮助他以后，他也会帮助你，这样就会共同进步。
2.要学会说好话，当然不是叫你阿谀奉承，是嘴巴要放甜，多打招呼，多用礼貌用语。
3.要学会隐藏自己的情绪。同事之间有了摩擦，在公司是不要表现出来，要用微笑面对，这件事也就过去了。
4.要开的起玩笑，同事开你的玩笑，也是想乐呵乐呵。你也就不要当一回事了，不要介意，要大度。
