老人（分页） 总计(1500)篇    

目录：第一章：40岁后如何保持大脑“清醒”第二章：人到四十戒什么第三章：中年人保健养生要养眼人到了四十岁的时候脑细胞就真的开始减少了。这个时候我们就应该保养脑力...(展开)

目录：第一章：中国最长寿的百岁夫妇第二章：百岁老人养生经第三章：老人养生须知 尿频多喝莲子枸杞汤夫妻两个都是百岁之上的可不是很多啊！为什么别人活到一百岁了还是精...(展开)

目录：第一章：人老话多怎么办第二章：怎样让婆婆喜欢你第三章：老人安全度夏饮食有十要诀上了年纪的人话就会显得特别的多，一般来说这属于正常情况。但是如果整日唠唠叨叨...(展开)

目录：第一章：小肠气 老年男性更易中招第二章：老人为何怕住院第三章：矫正年老驼背体疗法在我国，小肠气可以说是一种发病率相当高的疾病。特别是老年人，发病率是人群的...(展开)

目录：第一章：老人养生保健的七大小秘诀第二章：老年人要常吃草莓和菠菜第三章：老人要注意饮食防止肥胖睡个好觉可以让老年人的精神更加的充沛。多动脑筋可以预防老年人记...(展开)

目录：第一章：人到中年 易受五大危机威胁第二章：预防哮喘 先减压第三章：办公室女性 砸枕头缓解压力人到中年，如果事业上并没有成功，不少人就会产生焦虑不安，压力重...(展开)

目录：第一章：中医论治老年人口干症第二章：老年人要理性应对保健消费第三章：新研究称老人易睡得香老年人的生理机能都在减退。口干症就是由于老年人的唾液分泌较少而造成...(展开)

目录：第一章：中老年人养生要做到“十五常”第二章：老人养生五平衡第三章：怎样让老人睡个好觉老年人的生活都比较简单，不会因为工作的事情而导致情绪变化。只要日常生活...(展开)

目录：第一章：三代人的“养老经”第二章：四父母养老消灭一中产家庭第三章：养老 健康都不易现在的情况是一个家庭双方要养四个父母。沉重的房贷让本来就已经很紧张的人根...(展开)

目录：第一章：老太太怕响声的背后第二章：怎样帮助老人不再扮演病人走出心理困扰呢第三章：有病无病与长寿为什么有的人上了年纪之后反而更像个孩子。一有点风吹草动就感觉...(展开)

目录：第一章：老两口保健要同步第二章：老夫老妻魅力不减三大诀窍第三章：老人年纪大了最怕闲着一对老夫妻在一起生活了大半辈子，很多生活习惯都逐渐的被同化了。在这其中...(展开)

目录：第一章：中老年健身 分三个时段进行第二章：3种运动防止中年发福第三章：防止腰椎损伤要“宁跪勿弯”人到老年由于身体机能的下降，容易患各种疾病。因此，日常生活...(展开)

1.防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均需精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。2.注意...(展开)

中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会“调养心脾”。在防酷暑方面，既要防“阳暑”，也要防“阴暑”，同时更别忘了防“情绪中暑”。夏季养生重点：调养心脾“夏季烈日炎...(展开)

老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解一下心理衰老的表现和如何延缓心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑...(展开)

许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。不宜“迟”俗话说“一日之...(展开)

慢性脑供血不足是指由于各种原因导致脑部血流的供应不能满足正常需要，大脑出现慢性的广泛的供血不足，从而引起一系列的脑部功能障碍为临床表现的疾病，且临床表现多样：如...(展开)

一个中心，是指以健康为中心。有人戏称：“青年人用健康换金钱，老年人用金钱换健康。”此话并非没有一点道理。年轻人忙事业，忙家庭建设。现在各行各业竞争激烈，年轻人不...(展开)

夏天天气炎热，很多人都会出现不同程度的季节病，尤其是老年朋友。因此很多老年人选择在夏季进行养生保健来维持自己的身体健康。也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝...(展开)

想让家中的老人安然度夏，避免中暑就要懂得一些关键点，要知道做到这么一些关键的事项就可以让老人处在夏季中也不所中暑了。1、夏季保健——运动适度锻炼、间隔半小时再洗...(展开)

我们常常会因为他人的幽默而发笑，郁闷的心理情绪也常常因为幽默而纾解。在生活中，越是在生活中倾向于微笑面对，尤其是挫折事件，就会变得更好。以下便是幽默的力量，使我...(展开)

你有过头晕眼花、天旋地转的经历吗？眩晕发作时你会选择去医院，还是认为只是小毛病，休息一下就会缓解？如果去医院会选择看哪个科？许多有过眩晕经历的人，确实有点“犯晕...(展开)

中风偏瘫是由于脑部疾患脑卒中导致的，以一侧肢体随意运动不全或完全丧失为主要临床表现。偏瘫的患者大多在一瞬间出现难以适应的一侧肢体的瘫痪，长年习惯的平衡、对称性的...(展开)

补钙是防治骨质疏松症的重要方法，然而很多老年人吃钙片后常会出现恶心、呕吐、胃口变差以及胃肠不适。这是为什么呢？专家介绍，一方面，消化系统功能逐渐衰退使20%—6...(展开)

许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。不宜“迟”俗话说“一日之...(展开)