水土不服是形容身体与环境产生的不良反应,一般体质较敏感的人容易出现水土不服的情况。各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不相同,旅途劳顿和胃肠不舒适应引起的胃肠功能下降,再加上饮食上的不舒适应,所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。那么儿童水土不服起水泡怎么办呢?今天本站就带大家来了解一下这一旅游疾病知识。
建议孩子多喝水,忌食辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,口服点抗过敏的药物,局部使用炉甘石洗剂,实在不行就到医院就诊
解决水土不服的几个小方法
第一,睡前喝蜂蜜水。中医认为,水土不服与脾胃虚弱有密切关系,蜂蜜不仅可以健脾和胃,还有镇静、安神的作用,从而促进睡眠。而因环境改变引起的肠道菌群失调,还可能引起便秘,适当饮用蜂蜜也是不错的办法。
第二,常喝茶。茶叶中含有多种微量元素,可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足。
第三,品尝“风味特产”要适量,多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡,能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。
第四,应尽量保持原有的生活习惯。作息正常,选择与原来口味相近的食物,少食辛辣,多吃清淡的果蔬及粗纤维食物,多喝水。
以上就是本站给大家介绍的儿童水土不服起水泡怎么办。希望本站今天给大家带来的介绍对大家了解水土不服的应对方法有所帮助。