快好知 kuaihz

老年人腰扭伤了怎么急救

有时候老年人做一些腰部运动或是其他事情时会不小心扭到腰,腰部扭伤需要好好处理。老年人腰扭伤了怎么急救呢?本站和您一起去了解一下吧!

老年人腰扭伤了怎么急救?

1、按摩法:

闪腰者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。

2、背运法:

让闪腰者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3~5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。

3、热敷法:

用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。

4、药物外敷法:

取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜片盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撕在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。

上述就是本站小编为您提供的关于老年人腰扭伤了怎么急救的解答,希望我的文章会让您对这个问题有更清楚的了解!要了解更多关于老人安全的相关知识,请您多多关注本站吧!


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:老年人腰扭伤了怎么急救  扭伤  扭伤词条  老年人  老年人词条  急救  急救词条  怎么  怎么词条  
老人夏季养心

 夏季养心之起居规律正常

夏季养心之起居规律正常夏季人们的户外活动丰富多彩,所以在作息、起居方面难免会发生改变、紊乱,这也是影响心脏的一个因素。夏季白昼时间延长,很多人喜欢晚睡。其实夏季...(展开)