脑溢血也被称为脑出血，是一种非外伤性的自发性的脑实质内的出血，大部分是由于高血压小动脉硬化使得我们的血管出现破裂而引起的。所以脑溢血和高血压有着很密切的联系，也有人称脑溢血为高血压性脑溢血。百分之九十五的脑溢血者都有高血压，这种病是老年人最常见的急性的脑血管疾病。脑溢血这种病的致残率和病死率是非常高的。因此老人脑溢血怎么办好呢?下面几个方面需要注意。
活动四肢
对于患脑溢血后神智不清的老年人我们在护理时更加要细心，经常帮老人活动四肢，特别是左手，这样可以减轻左半脑的负担，又能锻炼左半脑。还要密切关注老人身体的变化，如果发现异常要及时就医，防止脑溢血的复发。
注意饮食
老人的饮食要以低脂肪、低蛋白质为，多吃清淡的食物为主，还要避免吃油炸的食物，多喝凉白开，以保持老人的大便通畅，老人如果出现面积瘫痪者，应进食半流质食物如：米汤以及果汁等，喂食速度要慢，避免病人呛咳，造成窒息。
心理健康
老人生病后常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。所以家人需要时常的开导，鼓励老人，创造良好的家庭气氛，耐心的解释病情，消除老人的疑虑及悲观情绪，使之了解自己的病情，建立和巩固功能康复训练的信心和决心。
防止褥疮
家人要定时的帮助老人擦拭身体，保持老人的床被整洁、干燥，可适当涂抹爽身粉。加入是瘫痪在床，行动不便的，家人要每二小时帮助老人翻身、拍背，避免瘫痪肢体皮肤长期受压坏死，发生褥疮。
动作锻炼
逐渐训练老人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动，由完全照顾过度到协助照顾，直至生活自理。期间要不断鼓励老人，帮助老人建立起康复的自信心。
功能锻炼
功能锻炼每日3~4次，而后逐渐的增加。帮助老人进行肢体运动，比如抓握，屈伸等，另外可以让老人多动动手指，进行手部的运动，以加快身体康复。随着身体的康复，要鼓励病人自行功能锻炼并及时离床活动，应严防跌倒踩空。还要配合按摩，针灸等。
在此小编建议，家里有脑溢血的朋友们，应及时在生活细节中找到健康隐患，才能防患于未然，在了解老人突然脑溢血的原因有哪些的基础上，依据本站老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健，让他们的身体更健康。
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