长寿老人总结的妙方是什么呢？休闲翻书，见明代医家徐春甫(曾任太医院医官)所著的《古今医统大全》中，收录了两张颇为奇特的药方：一为“快活无忧散”，一为“和气汤”。二方之所以称奇，不仅用“药”奇，而且用法与功效亦奇。
■快活无忧散组成：除烦恼，断妄想。
用法：二味等分为极细末，用清静汤调下。
功用：清气爽神，快活无忧。
方解：此方药味甚鲜，奏效极大，且药性不寒不热，不苦不辛，不必远求产药之区，自我求之，自我得之。苟能日服一剂，胜服四君子汤百剂也。
■和气汤组成：先用一个“忍”字，后用一个“忘”字。
用法：上二味和匀，用不语咽下。服后要饮醇酒一二杯，飘飘然半酣尤佳。
功用：专治怒气、闷气、抑郁不平之气。
方解：此方先予以“忍”，可免一朝之忿也；继之以“忘”，可无终身之憾也。
以上两方，药简易得。如能依方炮制，按法服用，其功妙不可言。若把二方合用，即平素日服一剂“快活无忧散”，遇不如意事服一剂“和气汤”，可一生无忧，寿臻期颐。
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